Abandonar a família pode ter consequências a longo prazo para os estilos de afeto e confiança nas relações futuras. Segundo os pesquisadores, quando alguém é rejeitado por sua família, isso muitas vezes leva a um sentimento de insegurança e desconfiança dos outros, o que pode afetar a forma como eles formam novos laços com amigos, parceiros românticos e até pessoas estranhas. Isso pode levar a dificuldades para criar laços significativos e pode fazer com que as pessoas se sintam isoladas dos grupos sociais.
Estudos mostram que abandonar a infância também pode afetar relações românticas adultas; aqueles que se sentiram rejeitados lutam com mais frequência contra problemas de comunicação e intimidade na vida. Além disso, as pessoas que sofrem rejeição familiar podem desenvolver estilos de afeto evitativos ou ambivalentes, tornando-os menos abertos a novas relações. Embora não haja uma única resposta para superar esses efeitos negativos, a terapia ou aconselhamento pode ser útil para algumas pessoas que sofreram com o trauma associado à rejeição familiar.
Quais são os diferentes tipos de estilos de afeto?
Estilos de afeto se referem à forma como uma pessoa se comporta em relacionamentos próximos, com base na experiência passada com as pessoas que cuidam. Há quatro estilos básicos de afeto: seguro, ansioso/preocupado, desprezível/evitador e assustador/ansioso. Apego seguro significa sentir-se confortável e seguro em relações próximas, enquanto ansiedade/preocupação se refere ao medo de ser abandonado ou esquecido por seus entes queridos. A afeição desprezível/evasiva inclui a total evasão da intimidade, enquanto o afeto temeroso/perturbador inclui a preocupação de formar relações próximas devido ao medo de rejeição. Crianças que crescem em famílias estáveis e de apoio tendem a desenvolver estilos seguros de afeto, mas aquelas que são rejeitadas ou negligenciadas, muitas vezes desenvolvem estilos inseguros enquanto adultos.
Como a rejeição familiar afeta a confiança em relações futuras?
Quando alguém foi rejeitado por sua família, eles podem se preocupar em criar uma nova relação, com a preocupação de enfrentar esse tipo de traição ou sofrer novamente. Esta falta de confiança pode causar dificuldades para comunicar e estabelecer laços sólidos com outros, o que pode afetar negativamente a privacidade e os círculos sociais ao longo do tempo.
Crianças que foram rejeitadas ou esquecidas durante a infância podem se sentir indevidas pelo amor e atenção no futuro da vida, fazendo com que rejeitem potenciais parceiros antes que sequer tenham a chance de criar laços significativos. Essas crenças negativas sobre nós mesmos e outras pessoas podem criar um ciclo de desconfiança e isolamento.
A terapia pode ajudar a superar esses problemas?
Terapia ou aconselhamento podem ser úteis para as pessoas que lutam contra os efeitos do abandono familiar. Isso garante um espaço seguro onde eles podem processar seus sentimentos e trabalhar através de traumas passados associados à sua experiência. A terapia cognitivo-comportamental (CPT) é um tipo de tratamento que foi demonstrado ser especialmente eficaz para aqueles que sofrem de distúrbios de afeto causados pela rejeição precoce. Através da CPT, os clientes estudam maneiras mais saudáveis de lidar com o estresse, gerenciar emoções e comunicar relações. Outros tratamentos, como EMDR e desensibilação e reaproveitamento de movimentos oculares (EMDR), também foram úteis para o tratamento do distúrbio de estresse pós-traumático (TEPT), que pode ser causado por abuso ou negligência familiar.
Quais são as consequências a longo prazo da rejeição familiar para os estilos de afeto e confiança nas relações futuras?
A rejeição familiar é frequentemente associada ao sentimento de abandono, solidão, ansiedade, depressão e redução da autoestima. Estudos mostram que pessoas que experimentaram a rejeição da família tendem a desenvolver estilos de afeto que evitam, o que pode levar a dificuldades para formar relações próximas na idade adulta. Isso pode afetar ainda mais sua capacidade de confiar nos outros e criar laços íntimos saudáveis por medo de rejeição e rejeição.