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家庭排斥如何影响人际关系:探索安全、焦虑、贬低和可怕的风格 cnEN IT FR DE PL PT RU AR JA ES

放弃家庭可能会对感情风格和对未来关系的信任产生长期影响。研究人员说,当有人被家人拒绝时,往往会导致一种不安全感和对他人的不信任,这可能会影响他们如何与朋友、浪漫的伴侣甚至陌生人形成新的联系。这可能导致难以建立有意义的联系,并可能导致人们感到与社会群体隔离。研究表明,放弃童年也会影响成年人的浪漫关系;那些经历过排斥的人更有可能在以后的生活中与沟通和亲密关系问题作斗争。此外,遭受家庭拒绝的人可能会发展出回避或矛盾的依恋风格,从而使他们对新关系的开放程度降低。虽然没有一个单一的答桉如何克服这些负面影响,但治疗或咨询对一些遭受与家庭排斥有关的创伤的人可能是有益的。

有哪些不同的依恋风格?

依恋风格是指个人根据过去与护理人员的经历在亲密关系中的行为方式。有四种主要的依恋方式:安全,焦虑/专注,忽视/回避和恐惧/焦虑。安全的依恋意味着在亲密关系中感到舒适和安全,而焦虑/担忧是指担心被亲人抛弃或遗忘。忽视/回避的依恋涉及完全避免亲密关系,而恐惧/焦虑的依恋涉及担心由于害怕排斥而形成亲密关系。在稳定和支持家庭中长大的孩子倾向于发展安全的依恋风格,但是那些被拒绝或忽视的孩子通常成年后会发展出不安全的风格。

家庭拒绝如何影响未来关系中的信任?

当有人被家人拒绝时,他们可能会警惕形成新的关系,担心自己会面临类似的背叛或再次受到伤害。这种缺乏信任会导致难以有效地沟通和与其他人建立牢固的联系,这可能会随着时间的推移对隐私和社会圈子产生负面影响。

小时候被拒绝或遗忘的孩子在以后的生活中可能会感到不值得爱和关注,使他们甚至在有机会建立有意义的联系之前就拒绝潜在的伴侣。这些关于自己和其他人的负面信念可能会造成不信任和孤立的循环。

治疗可以帮助克服这些问题吗?

治疗或咨询可以帮助人们与家庭排斥的后果作斗争。这提供了一个安全的空间,他们可以处理自己的感受,并通过过去的创伤与他们的经验工作。认知行为疗法(CBT)是已证明对因早期排斥而遭受依恋障碍的人特别有效的治疗之一。借助CBT,客户可以探索更健康的方法来应对压力,管理情绪并在人际关系中进行交流。其他治疗方法,例如EMDR和眼动脱敏和再治疗(EMDR),也已被证明可用于治疗可能由于家庭虐待或忽视而引起的创伤后应激障碍(PTSD)。

家庭拒绝对感情风格和对未来关系的信任有何长期影响?

家庭的排斥通常与被遗弃,孤独,焦虑,沮丧和自尊心下降有关。研究表明,遭受家庭排斥的人倾向于发展回避的依恋方式,这可能导致成年后难以建立亲密关系。由于害怕拒绝和拒绝,这可能会进一步影响他们信任他人并形成健康亲密关系的能力。