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COMO A PRESSÃO SOCIAL EM TORNO DA DISPONIBILIDADE SEXUAL AFETA A SAÚDE MENTAL DAS MULHERES ptEN IT FR DE PL TR RU AR JA CN ES

As mulheres são frequentemente submetidas à pressão social que as obriga a agir de certa forma quando se trata de seu corpo e aparência. Uma dessas exigências é esperar que eles devem ser sempre sexualmente acessíveis ou desejáveis, independentemente de se sentirem confortáveis. Isso pode ter um impacto negativo significativo na sua saúde mental e emocional.

A pressão sobre as mulheres para que elas sejam sexualmente acessíveis ou desejáveis começa na idade jovem e continua durante toda a vida adulta. Desde cedo, as meninas são ensinadas que o seu valor está ligado à sua atração física, e essa mensagem é reforçada por relatos na mídia, normas sociais e até dinâmicas familiares. Quando eles se tornam mais velhos, eles podem começar a sentir que precisam corresponder a essas expectativas para corresponder ou ser aceitos por outros.

Esta pressão pode aparecer de várias formas.

Por exemplo, algumas mulheres podem sentir pressão para se vestir de uma determinada forma ou usar maquiagem que sublinha suas características. Outros podem sentir que precisam de manter um determinado tipo de corpo para serem considerados «desejáveis».

Além disso, as mulheres podem se sentir pressionadas a participar de atividades sexuais ou realizar certas ações para agradar seus parceiros.

Todas essas expectativas podem afetar o bem-estar da mulher. Eles podem levar a um sentimento de ansiedade, redução da autoestima e depressão. Mulheres que não correspondem a essas expectativas podem sentir vergonha, constrangimento ou até ostracismo por parte de seus pares. Em casos extremos, eles podem recorrer a comportamentos pouco saudáveis, tais como distúrbios alimentares, toxicomania ou atos sexuais arriscados.

Felizmente, há passos que as mulheres podem tomar para combater a pressão para parecer sexualmente acessível ou desejável. Primeiro, é importante reconhecer quando se sente pressionado e como se sentem. Segundo, tente desafiar as crenças que movem esses sentimentos. Eles são baseados na realidade ou são apenas expectativas da sociedade? Em terceiro lugar, fale dos seus problemas com o amigo ou com a família em quem confia.

Finalmente, lembre-se que você não precisa se adequar a nenhum outro padrão que não seja o seu.

Em geral, pressionar as mulheres para parecer sexualmente acessível ou desejável é prejudicial e injusto. Isso gera estresse desnecessário e contribui para problemas de saúde mental. As mulheres podem começar a reconstruir o corpo e a vida.

Por que as mulheres às vezes sofrem pressão para parecer sexualmente «acessíveis» ou «desejáveis», e como isso afeta o bem-estar?

Em muitas culturas do mundo, a sociedade atribui grande importância à atração como um componente fundamental para a identidade e dignidade femininas. Esta expectativa pode criar um sentimento de pressão sobre as mulheres para manter uma aparência atraente que pode incluir magreza, roupas elegantes e cuidado. Ele também inclui a representação de si mesmo como "sexual" ou "desejável.