A masturbação é um componente importante da sexualidade humana que pode ser praticada em qualquer idade, cultura e campo. Neste artigo, vamos discutir os benefícios e desvantagens da masturbação, como ela afeta várias partes do seu corpo e seus efeitos psicológicos sobre as pessoas. Também vamos estudar alguns dos mitos mais populares relacionados com a masturbação e fornecer provas científicas para dissipá-los.
Os benefícios da masturbação:
Um dos benefícios mais significativos da masturbação é que ela lhe dá uma sensação de relaxamento e prazer que pode reduzir o nível de estresse. Segundo os pesquisadores, a autoconfiança ajuda a isolar as endorfinas, que são substâncias químicas que fazem com que você se sinta bem. Isso reduz a ansiedade e aumenta a sensação de bem-estar.
Além disso, a masturbação pode aumentar sua confiança e melhorar sua vida sexual geral, porque permite que você entenda o que liga e desliga você na cama. Também pode ajudá-lo a descobrir novas formas de alcançar o orgasmo e explorar várias fantasias sexuais sem a necessidade de atrair outra pessoa.
Falhas de masturbação:
Embora a masturbação tenha muitos aspectos positivos, há algumas falhas associadas à masturbação excessiva.
Por exemplo, a masturbação frequente pode causar dependência que pode afetar sua vida social e outras atividades. Você pode descobrir que passa horas isolado, em vez de fazer atividades físicas ou sociais. Masturbação excessiva também pode causar irritação e lesões na pele, especialmente se você usar muita força durante o ato. algumas pessoas também podem sentir culpa ou vergonha após a masturbação, o que pode afetar negativamente sua saúde mental.
Masturbação e seu corpo:
Masturbação não se limita apenas às suas gestações; Isto diz respeito a todas as partes do corpo. Durante o prazer, o seu cérebro emite dopamina, oxitocina e serotonina, hormônios responsáveis pela regulação do sono, excitação sexual e felicidade. O fluxo sanguíneo elevado causado pela masturbação melhora a circulação vaginal e sexual, reduzindo o risco de disfunção erétil.
No entanto, esta vantagem é apenas de curto prazo, e a ejaculação regular através do ato sexual é necessária para manter a saúde do pênis saudável. Nas mulheres, a masturbação aumenta a lubrificação, tornando o sexo mais agradável.
Efeitos psicológicos da masturbação:
Masturbação também pode ter benefícios psicológicos. Isso reduz a ansiedade e o estresse, aumenta a autoconfiança, melhora a qualidade do sono e melhora a relação.
No entanto, há alguns mitos relacionados à masturbação que devem ser dissipados. Um mito comum é que a masturbação causa cegueira, mas isso foi dissipado pelos cientistas. Outro mito é que a masturbação pode fazer você impotente, o que não é correto, pois a ejaculação frequente aumenta a produção de esperma, o que leva a uma melhor fertilidade.
Para terminar, a masturbação é uma forma natural e saudável de explorar sua sexualidade e descobrir novas formas de alcançar o orgasmo. Enquanto a masturbação excessiva pode causar dependência ou lesões, a masturbação moderada oferece vários benefícios físicos e mentais. Compreender esses benefícios vai ajudá-lo a desfrutar da masturbação sem culpa e vergonha.