Muitas pessoas acreditam que têm uma compreensão básica de como o seu cérebro funciona quando se trata de questões de amor e desejo.
No entanto, a verdade é que há muitas coisas nestes processos que permanecem desconhecidas, incluindo algumas das reações químicas mais complexas do cérebro. Nos últimos anos, os cientistas fizeram progressos significativos no estudo da neuroquímica - o estudo de como os produtos químicos no cérebro influenciam o comportamento - e sua aplicação à criatividade sexual e à expectativa pode ser particularmente poderosa para manter relações saudáveis. Entendendo como neurotransmissores específicos influenciam a atração, o desejo, o orgasmo e a satisfação, os casais podem aprender a desenvolver laços mais profundos e manter as faíscas voando por muito tempo para o seu futuro juntos.
Produtos químicos sexuais no cérebro
Um dos produtos químicos mais conhecidos associados ao comportamento sexual é a dopamina. Este hormônio tem um papel importante na motivação de experiências agradáveis, como comida, consumo de álcool e sexo. Ele também regula o senso de recompensa e prazer, o que significa que níveis elevados tornam as atividades mais agradáveis. Quando as pessoas experimentam altos níveis de dopamina durante o sexo, elas podem sentir uma excitação mais intensa e mais fortes estímulos para a atividade sexual. Alguns estudos indicam que certas drogas ou medicamentos, tais como cocaína, metanfetaminas ou opioides, podem aumentar a produção de dopamina, tornando-as altamente viciantes e potencialmente compulsivas. As pessoas sexualmente ativas que tomam estas substâncias muitas vezes se envolvem em comportamentos de risco sem considerar as potenciais consequências.
Endorfinas e oxitocina
Outro grupo de produtos químicos envolvidos em reuniões românticas são endorfinas e oxitocina. As endorfinas funcionam da mesma forma que a morfina no sentido de ajudar a aliviar a dor e criar um sentimento de euforia. Eles também são decisivos para criar laços entre os parceiros, reduzindo os níveis de estresse e aumentando a intimidade física. Casais que participam de intimidade física regular emitem mais endorfinas do que aqueles que não o fazem, ajudando-os a manter relações saudáveis ao longo do tempo. Entretanto, a oxitocina é liberada quando as pessoas se tocam ou compartilham conversas emocionalmente íntimas. Este hormônio «abraça» ajuda a criar confiança e afeto entre os apaixonados, promovendo os laços sociais entre eles. Compreendendo como os dois neurotransmissores interagem entre si, os casais podem aprender a desenvolver uma conexão emocional maior e melhorar a sua interação física.
Testosterona talvez seja mais conhecido por seu papel na função reprodutiva masculina, mas também desempenha um papel importante no desejo sexual feminino. Acredita-se que ele afeta a excitação, aumentando o fluxo de sangue para os órgãos sexuais e contribuindo para o sentimento de atração por potenciais parceiros. Tanto homens como mulheres produzem testosterona durante o sexo, embora os homens geralmente tenham níveis muito mais altos do que as mulheres em geral. Além disso, alguns estudos mostram que a testosterona pode ser responsável por promover a criatividade sexual - a capacidade de explorar diferentes métodos, posições e fantasias em relacionamentos.
Por exemplo, quando um parceiro tem níveis mais altos de testosterona do que o outro, eles podem ser mais propensos a iniciar novas experiências que podem tornar as coisas interessantes para ambos os lados.
Serotonina e noradrenalina
Finalmente, serotonina e noradrenalina são dois produtos químicos que desempenham um papel significativo na expectativa sexual - excitação que leva ao sexo em si, e não durante ele.Serotonina ajuda a ajustar mudanças de humor e aumenta a autoestima, o que significa que as pessoas que experimentam níveis mais altos tendem a sentir-se mais confiantes em si mesmas e sua desejabilidade antes de entrar no ato sexual. Eles também podem ser menos distraídos ou perturbadores durante a intimidade, porque eles sabem que parecem bons o suficiente para atrair um parceiro. Entretanto, a noradrenalina ajuda a aumentar a cautela e a focar em tarefas específicas; isso inclui comportamento sexual. Casais que participam regularmente ou aumentam a expectativa antes do sexo costumam experimentar níveis elevados de noradrenalina, tornando-os mais focados em prazeres, em vez de distrações em torno deles.
Neuroquímica como um conselho de relacionamento
Compreendendo esses produtos químicos essenciais associados ao desejo sexual e à excitação, casais podem trabalhar juntos para criar relações mais saudáveis com o tempo.
Por exemplo, se um parceiro se sentir pouco atraente devido a baixos níveis de dopamina ou endorfinas, eles podem procurar ações que promovam diretamente esses sentimentos (como exercícios físicos ou passar tempo com amigos). Da mesma forma, se os dois parceiros carecem de testosterona ou serotonina suficientes antes do sexo, eles podem estudar formas de aumentar esses hormônios através de alterações dietéticas ou suplementos. Assumindo a responsabilidade pela química do seu corpo, reconhecendo como isso afeta a dinâmica do seu relacionamento, os casais podem aprender a desenvolver laços mais profundos com base no respeito mútuo, e não apenas a atração física sozinhos.
Como o conhecimento da neuroquímica pode melhorar a criatividade sexual e a expectativa em relações de longo prazo?
O conhecimento da neuroquímica pode ajudar as pessoas a entender como o seu cérebro funciona quando se trata de criar novas ideias para aumentar sua criatividade sexual e expectativa em relações de longo prazo. Neurotransmissores como dopamina, serotonina, oxitocina e testosterona são liberados durante a atividade sexual e têm um papel importante na motivação das pessoas para o comportamento sexual.