Disfunção sexual crônica pode ser uma condição devastadora para ambas as pessoas em relacionamentos, mas muitas vezes acredita-se que as mulheres sofrem mais do que os homens. As mulheres tendem a aprender mais sobre seus problemas sexuais, fazendo com que elas se sintam menos desejadas e inúteis, enquanto os homens podem recorrer a fontes externas, como pornografia ou negócios.
No entanto, estudos mostram que ambos os sexos sofrem efeitos negativos quando lidam com a disfunção sexual crônica. Em um estudo, as mulheres relataram sentir-se frustradas e preocupadas com sua atividade sexual, o que levou a um sentimento de culpa e vergonha. Os homens disseram que se sentiam isolados, deprimidos e desesperados quando encontravam uma solução. Este artigo vai abordar como os parceiros lidam psicologicamente com a disfunção sexual crônica e propor estratégias para lidar com este problema.
O impacto da disfunção sexual crônica
Quando um parceiro sofre uma disfunção sexual crônica, pode ter um impacto significativo em todas as relações. A intimidade física do casal sofre, provocando divisões emocionais. Podem começar a evitar-se ou afastar-se, causando mais estresse emocional. Um parceiro pode ficar desapontado e ofendido com o outro por causa de uma suposta inadequação ou fracasso. Ambos os parceiros podem começar a duvidar de si mesmos e duvidar do que significam uns para os outros. Estes fatores podem causar perturbação da comunicação, intensificação dos conflitos e, eventualmente, perda de confiança e comunicação nas relações.
Mecanismos de superação de dificuldades
Pessoas em relacionamentos lidam de forma diferente com disfunção sexual crônica. Alguns preferem ignorar o problema, na esperança de que ele passe por si mesmo. Outros procuram ajuda médica, mas pode ser caro e longo, e não há garantias de que o tratamento vai funcionar. Muitos casais procuram aconselhamento onde podem aprender habilidades saudáveis de comunicação e resolver problemas básicos. No entanto, outros podem recorrer à pornografia ou a ligações extraconjugais como uma forma de satisfazer suas necessidades fora do relacionamento.
No entanto, estas soluções oferecem apenas um alívio temporário e muitas vezes aumentam os problemas de relacionamento.
Estratégias de superação de dificuldades
Parceiros que lutam contra disfunção sexual crônica devem estudar várias opções para melhorar sua posição. Pedir ajuda médica, como falar com um médico sobre medicamentos ou terapia, pode ser útil. Aconselhamento pode ajudar a identificar as causas potenciais e desenvolver estratégias eficazes de comunicação. Casais também podem tentar participar de atividades não sexuais em conjunto, como exercícios físicos, massagens ou simplesmente passar tempo ao ar livre. É importante lembrar que a intimidade sexual não é apenas um prazer físico, mas também uma ligação emocional. Concentrando-se em criar uma base sólida de amor e confiança, os casais podem sobreviver a qualquer tempestade, incluindo disfunção sexual crônica.
Disfunção sexual crônica pode ser um problema complexo para os parceiros que precisam ser superados, mas existem muitas estratégias disponíveis. Com paciência, determinação e comunicação aberta, os casais podem encontrar uma solução que funciona para eles. Lembre-se que a situação de cada casal é única, e o que funciona para um casal pode não funcionar para o outro. Continuem a tentar até encontrarem algo que seja apropriado para a sua relação. Não percam a esperança; Com o esforço e o apoio, podem passar por este momento difícil juntos.
Como é que os parceiros lidam psicologicamente com a disfunção sexual crônica?
Existem vários mecanismos psicológicos que podem ser utilizados quando se trata de superar a disfunção sexual crônica em relacionamentos. Primeiro, casais que lutam contra esta questão por longos períodos de tempo muitas vezes sentem culpa, vergonha e constrangimento associados às suas dificuldades sexuais. Eles podem estar envergonhados por o seu corpo não agir sexualmente e acusar-se uns aos outros de não se satisfazerem uns com os outros.