Chronische sexuelle Dysfunktion kann für beide Menschen in einer Beziehung ein verheerender Zustand sein, aber es wird oft angenommen, dass Frauen stärker betroffen sind als Männer. Frauen neigen dazu, ihre sexuellen Probleme mehr zu verinnerlichen, so dass sie sich weniger willkommen und nutzlos fühlen, während Männer auf externe Quellen wie Pornografie oder Fälle zurückgreifen können. Studien haben jedoch gezeigt, dass beide Geschlechter negative Auswirkungen haben, wenn sie mit chronischer sexueller Dysfunktion fertig werden. In einer Studie berichteten Frauen, dass sie sich frustriert und besorgt über ihre sexuelle Aktivität fühlten, was zu Schuldgefühlen und Scham führte. Männer berichteten, dass sie sich isoliert, deprimiert und hoffnungslos fühlten, wenn sie jemals eine Lösung fanden. Dieser Artikel wird untersuchen, wie Partner psychologisch mit chronischer sexueller Dysfunktion umgehen, und Strategien vorschlagen, um dieses Problem anzugehen.
Auswirkungen chronischer sexueller Dysfunktion
Wenn ein Partner eine chronische sexuelle Dysfunktion hat, kann dies erhebliche Auswirkungen auf alle Beziehungen haben. Die körperliche Intimität des Paares leidet, was zu einer emotionalen Spaltung zwischen ihnen führt. Sie können beginnen, einander zu vermeiden oder sich zu entfernen, was zu weiterem emotionalen Stress führt. Ein Partner kann frustriert und beleidigt sein über den anderen wegen angeblicher Unzulänglichkeit oder Versagen. Beide Partner können anfangen, an sich selbst zu zweifeln und zu bezweifeln, was sie einander bedeuten. Diese Faktoren können zu Kommunikationsstörungen, verstärkten Konflikten und letztendlich zum Verlust von Vertrauen und Kommunikation in Beziehungen führen.
Bewältigungsmechanismen
Menschen in Beziehungen gehen unterschiedlich mit chronischer sexueller Dysfunktion um. Einige ziehen es vor, das Problem zu ignorieren, in der Hoffnung, dass es von selbst verschwindet. Andere suchen medizinische Hilfe, aber es kann teuer und langwierig sein, und es gibt keine Garantie, dass die Behandlung funktioniert. Viele Paare wenden sich der Beratung zu, wo sie gesunde Kommunikationsfähigkeiten erlernen und große Probleme lösen können. Andere können sich jedoch auf Pornografie oder außereheliche Beziehungen beziehen, um ihre Bedürfnisse außerhalb der Beziehung zu befriedigen.
Diese Lösungen bieten jedoch nur eine vorübergehende Erleichterung und verschärfen oft die Beziehungsprobleme.
Bewältigungsstrategien
Partner, die mit chronischer sexueller Dysfunktion zu kämpfen haben, sollten verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung ihrer Situation erkunden. Die Suche nach medizinischer Hilfe, wie das Gespräch mit einem Arzt über Medikamente oder Therapien, kann hilfreich sein. Beratung kann helfen, mögliche Ursachen zu identifizieren und effektive Kommunikationsstrategien zu entwickeln. Paare können auch versuchen, gemeinsam an nicht-sexuellen Aktivitäten wie Bewegung, Massage oder einfach nur Zeit im Freien zu verbringen. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass sexuelle Intimität nicht nur eine körperliche Freude ist, sondern auch eine emotionale Verbindung. Indem sie sich darauf konzentrieren, eine solide Grundlage für Liebe und Vertrauen zu schaffen, können Paare jeden Sturm überleben, einschließlich chronischer sexueller Dysfunktion. Chronische sexuelle Dysfunktion kann eine Herausforderung für Partner sein, die überwunden werden muss, aber es gibt viele Strategien zur Verfügung. Mit Geduld, Engagement und offener Kommunikation können Paare eine Lösung finden, die für sie funktioniert. Denken Sie daran, dass die Situation jedes Paares einzigartig ist und was für ein Paar funktioniert, funktioniert möglicherweise nicht für das andere. Versuchen Sie es weiter, bis Sie etwas finden, das zu Ihrer Beziehung passt. Verlieren Sie nicht die Hoffnung; mit Mühe und Unterstützung können Sie diese schwierige Zeit gemeinsam überstehen.
Wie gehen Partner psychologisch mit chronischen sexuellen Funktionsstörungen um?
Es gibt verschiedene psychologische Mechanismen, die eingesetzt werden können, wenn es darum geht, chronische sexuelle Funktionsstörungen in einer Beziehung zu überwinden. Erstens haben Paare, die über einen längeren Zeitraum mit dem Thema zu kämpfen haben, oft Schuldgefühle, Scham und Verlegenheit, die mit ihren sexuellen Schwierigkeiten verbunden sind. Sie schämen sich vielleicht dafür, dass ihr Körper nicht sexuell handelt, und beschuldigen sich selbst oder einander, dass sie sich nicht gegenseitig befriedigen können.