Nos últimos anos, os pesquisadores têm estudado cada vez mais o papel da expectativa no comportamento sexual. Os processos preventivos podem ser definidos como ações cognitivas que ocorrem antes de uma experiência real ou um evento que muitas vezes inclui planejamento, fantasia e preparação mental para o que deve acontecer. Estes processos podem afetar a experiência física e psicológica durante a atividade sexual. Este artigo vai considerar como a expectativa afeta a excitação emocional e a conexão relacional, com provas de estudos empíricos em apoio a esses efeitos. Vamos considerar várias maneiras que a expectativa pode afetar o nível de excitação e satisfação das relações, tendo em conta as diferenças individuais e os fatores contextuais que podem mitigar esse impacto.
Finalmente, vamos considerar os potenciais efeitos destes resultados na prática clínica, incluindo intervenções para melhorar as relações e aumentar o prazer sexual.
Primeiro, vejamos os efeitos da expectativa sobre a excitação emocional durante o sexo. Foi descoberto que os processos preventivos desempenham um papel significativo na formação de reações emocionais ao contacto sexual. Estudos mostram que pessoas que estão envolvidas em fantasias mais frequentes sobre os próximos contatos sexuais tendem a relatar níveis mais elevados de excitação e excitação quando realmente fazem sexo (Bancroft & Janssen, 2005; Rieger et al., 2016). Este efeito parece ser particularmente expressivo entre pessoas com altos níveis de ansiedade ou sensibilidade a sinais sexuais, o que sugere que aqueles mais adaptados às suas próprias emoções também podem se beneficiar da previsão de proximidade futura (Fisher et al., 2009).
No entanto, é importante notar que nem todas as formas de espera têm um efeito positivo sobre a excitação - alguns estudos mostraram que pensamentos assustadores ou preocupações com a atividade sexual podem afetar negativamente o nível de excitação (Wiseman e al., 2008).
Em segundo lugar, vamos considerar como a espera pode criar laços relacionais entre os parceiros. Vários estudos revelaram evidências de que casais que compartilham experiências mútuamente agradáveis tendem a ter um maior sentimento de afeto e compromisso um com o outro (Cui e outros, 2017; Wiederman et al., 2014). Os processos preventivos parecem desempenhar um papel importante aqui: casais que discutem regularmente seus desejos eróticos comuns relatam uma satisfação maior do que aqueles que não o fazem (Houben et al., 2017). Além disso, casais que participam de atividades pré-sexuais, como beijos, toques e bobagem, tendem a sentir mais prazer durante a relação sexual real (Mah et al., 2013). Estes dados indicam que a expectativa pode ser um componente vital da relação íntima entre os parceiros românticos, aumentar o sentido de comunicação e segurança.
Finalmente, há vários fatores que atenuam o impacto da expectativa sobre o comportamento sexual.
Por exemplo, as diferenças individuais de traços de personalidade, como a busca de sensações ou neurotismo, podem influenciar o quanto as pessoas dependem de processos preventivos (Ditzen & Hofer, 2005). Variáveis contextuais, como normas culturais ou pressões sociais, também parecem desempenhar um papel significativo: as pessoas em sociedades mais sexualmente positivas experimentam um nível mais elevado de excitação quando se fantasiam sobre os próximos encontros (Bancroft & Janssen, 2005). Por isso, é importante que pesquisadores e clínicos considerem estes fatores ao desenvolver intervenções para melhorar as relações ou o prazer sexual.
Por fim, este artigo tratou de provas que relacionam a expectativa à excitação emocional e a conexão relacional durante a atividade sexual. Nós vimos parecer que a expectativa aumenta a excitação e aumenta o sentimento de afeto nos parceiros, mas é importante notar que uma forma específica de antecipação usada é crucial. Estudos futuros devem continuar a estudar as nuances da expectativa, incluindo seus efeitos sobre diferentes grupos e contextos, para informar sobre intervenções eficazes para indivíduos e casais.
Como a expectativa de intimidade sexual afeta a excitação emocional e a ligação relacional?
A excitação emocional pode ser afetada ao prever a intimidade sexual através de vários mecanismos que podem variar entre as diferentes pessoas. Estudos indicam que expectativas positivas em relação ao contato sexual, como a percepção do parceiro como desejável e atraente, aumentam o nível de excitação (Penke & Asendorpf, 2015).