Au cours des dernières années, les chercheurs se sont penchés de plus en plus sur le rôle de l'attente dans le comportement sexuel. Les processus proactifs peuvent être définis comme des actions cognitives qui se produisent avant qu'une expérience ou un événement réel se produise, impliquant souvent la planification, l'imagination et la préparation mentale de ce qui doit se produire. Ces processus peuvent influencer à la fois l'expérience physique et psychologique pendant l'activité sexuelle. Cet article examinera comment l'attente affecte l'excitation émotionnelle et le lien relationnel, en fournissant des preuves de recherche empirique à l'appui de ces effets. Nous examinerons les différentes façons dont l'attente peut influer sur le niveau d'excitation et la satisfaction des relations, compte tenu des différences individuelles et des facteurs contextuels qui peuvent atténuer cet impact.
Enfin, nous examinerons les conséquences potentielles de ces résultats sur la pratique clinique, y compris les interventions visant à améliorer les relations et à améliorer le plaisir sexuel.
D'abord, examinons l'impact de l'attente sur l'excitation émotionnelle pendant le sexe. Il a été constaté que les processus proactifs jouent un rôle important dans la formation des réactions émotionnelles aux contacts sexuels. Des études montrent que les personnes qui se livrent à des fantasmes plus fréquents au sujet des contacts sexuels à venir ont tendance à signaler des niveaux plus élevés d'excitation et d'excitation lorsqu'elles ont des relations sexuelles (Bancroft et Janssen, 2005; Rieger et al., 2016). Cet effet semble particulièrement prononcé chez les personnes ayant des niveaux élevés d'anxiété ou de sensibilité aux signaux sexuels, ce qui suggère que ceux qui sont le plus adaptés à leurs propres émotions peuvent également bénéficier de la prévision de la proximité future (Fisher et al., 2009).
Cependant, il est important de noter que toutes les formes d'attente n'ont pas un effet positif sur l'excitation - certaines études ont montré que des pensées ou des craintes effrayantes concernant l'activité sexuelle peuvent avoir un effet négatif sur le niveau d'excitation (Wiseman et al., 2008).
Deuxièmement, nous examinerons comment l'attente peut former des liens relationnels entre les partenaires. Plusieurs études ont révélé que les couples qui partagent des expériences mutuellement agréables ont tendance à ressentir un sentiment accru d'attachement et d'engagement les uns envers les autres (Cui et al., 2017; Wiederman et al., 2014). Les processus proactifs semblent jouer un rôle important ici aussi: les couples qui discutent régulièrement de leurs désirs érotiques communs font état d'une meilleure satisfaction relationnelle que ceux qui ne le font pas (Houben et al., 2017). De plus, les couples qui se livrent à des activités pré-sexuelles telles que des baisers, des touches et des taquineries ont tendance à avoir plus de plaisir pendant les rapports sexuels réels (Mah et al., 2013). Ces données suggèrent que l'attente peut être un élément vital du lien intime entre les partenaires romantiques, un sentiment accru de connexion et de sécurité.
Enfin, plusieurs facteurs atténuent l'impact de l'attente sur le comportement sexuel.
Par exemple, les différences individuelles dans les traits de personnalité, comme la recherche de sensations ou le névrotisme, peuvent influencer la façon dont les gens s'appuient sur des processus proactifs (Ditzen & Hofer, 2005). Les variables contextuelles, comme les normes culturelles ou les pressions sociales, semblent également jouer un rôle important: les personnes des sociétés les plus sexuellement positives sont plus excitées lorsqu'elles fantasment sur les réunions à venir (Bancroft et Janssen, 2005). Il est donc important pour les chercheurs et les cliniciens de tenir compte de ces facteurs lors de l'élaboration d'interventions visant à améliorer les relations ou le plaisir sexuel.
En conclusion, cet article a examiné les preuves qui lient l'attente à l'excitation émotionnelle et aux relations relationnelles pendant l'activité sexuelle. Nous avons vu à quel point il semble que l'anticipation renforce l'excitation et renforce le sentiment d'attachement chez les partenaires, mais il est important de noter que la forme spécifique de l'anticipation utilisée est cruciale. Les recherches futures devraient continuer d'examiner les nuances de l'attente, y compris son impact sur les différentes populations et les contextes, afin d'éclairer les interventions efficaces pour les individus et les couples.
Comment l'attente de l'intimité sexuelle affecte-t-elle l'excitation émotionnelle et le lien relationnel ?
L'excitation émotionnelle peut être affectée en anticipant l'intimité sexuelle par différents mécanismes qui peuvent varier selon les personnes. Des études montrent que les attentes positives en matière de relations sexuelles, comme la perception d'un partenaire comme désirable et attrayant, augmentent le niveau d'excitation (Penke et Asendorpf, 2015).