Satisfação sexual é um aspecto importante de qualquer relação romântica, mas pode ser influenciado por muitos fatores, além apenas da intimidade física. Um desses fatores é a qualidade da configuração emocional entre os parceiros. Isto se aplica à capacidade de compreender e responder adequadamente aos pensamentos, sentimentos e necessidades do outro. Estudos mostram que casais que têm um maior nível de sentimento emocional tendem a relatar maior satisfação sexual e desejo ao longo do tempo.
Então, o que é o sentimento emocional e como ele afeta a satisfação sexual? A configuração emocional inclui a consciência das emoções do seu parceiro e a resposta a elas de modo a demonstrar a preocupação e a compreensão. Significa também a oportunidade de expressar suas próprias emoções e necessidades de uma maneira clara e não ameaçadora. Quando os dois parceiros se ajustam emocionalmente, eles se sentem mais ligados e apoiados, o que pode aumentar os laços em geral.
Além disso, uma maior intimidade emocional pode levar a uma comunicação mais aberta e experiências durante o sexo, além de uma maior confiança e vontade de experimentar algo novo.
Por outro lado, a má configuração emocional pode causar mal-entendidos, frustração e até ressentimentos. Se um dos parceiros sente que é ignorado ou não ouvido, ele pode se tornar menos interessado em ter contato sexual com o seu parceiro. Da mesma forma, se um parceiro tenta consistentemente controlar ou manipular o outro, pode criar um desequilíbrio de poder que prejudica as relações. Nestes casos, resolver problemas básicos e trabalhar para melhorar o sentimento emocional pode ajudar a restaurar o desejo sexual e satisfação.
Um estudo mostrou que casais que tinham um alto nível de humor relataram mais excitação e prazer durante o contato sexual e mais satisfação com suas relações em geral. Também é mais provável que continuem a ter uma atividade sexual frequente e satisfatória ao longo do tempo. Outro estudo mostrou que as mulheres que se sentiam apoiadas emocionalmente por seus parceiros relataram níveis mais altos de desejo sexual do que as que não o fizeram.
É claro que a configuração emocional é apenas um dos fatores entre muitos que afetam a satisfação sexual. Outros fatores importantes incluem saúde física, nível de estresse, estilo de comunicação e experiência passada.
No entanto, focar no desenvolvimento da intimidade emocional na sua relação pode ser uma forma eficaz de melhorar a satisfação sexual e o desejo. Seja através de corridas regulares, de um tempo conjunto de qualidade ou apenas de um tempo para ouvir ativamente as necessidades e sentimentos do outro, o investimento em intimidade emocional pode ser rentável dentro e fora do quarto.
Como a qualidade da instalação emocional entre os parceiros afeta a satisfação sexual e o desejo ao longo do tempo?
A qualidade da configuração emocional é um fator importante que, com o tempo, afeta a satisfação sexual e o desejo. Os estudos mostram que os parceiros que podem ler as necessidades e sentimentos dos outros de forma eficaz têm uma experiência sexual mais satisfatória e completa em comparação com aqueles com baixos níveis de empatia (Johnson & Floyd, 2016).