A confiança sexual se refere à capacidade da pessoa de se sentir segura em relação aos seus desejos sexuais, personalidade, comportamento e experiências, sem medo da condenação dos outros ou de si mesmos.
No entanto, a pressão da sociedade, vinhos internalizados e vergonha podem afetar significativamente este nível de confiança, reduzindo a curiosidade e o desejo de envolvimento íntimo.
A pressão social é definida como uma força externa que afeta a percepção do indivíduo do que é considerado comportamento sexual aceitável, instalações e valores na sociedade. Essa pressão pode vir dos meios de comunicação, família, pares, crenças religiosas, normas culturais e expectativas.
Por exemplo, o estigma social em relação às pessoas LGBT + pode levá-las a suprimir a sua verdadeira identidade e participar de comportamentos heteronormativos por medo de rejeição. Da mesma forma, as comunidades conservadoras podem considerar o sexo antes do casamento um tabu e impedir experiências, criando barreiras ao livre estudo da sua sexualidade. Esta pressão social pode dificultar que as pessoas expressem o meu verdadeiro eu e explorem a sua sexualidade sem receio de serem condenadas ou criticadas.
Culpa internalizada é quando uma pessoa se sente culpada por seus atos sexuais ou sentimentos devido a uma suposta transgressão. Isso ocorre muitas vezes devido à exposição a mensagens sociais de que os atos sexuais são pecaminosos, imorais ou vergonhosos.
Por exemplo, se uma pessoa acha que a masturbação está errada, ela pode ser culpada depois disso, o que reduz a probabilidade de que ela persiga futuros contatos sexuais. Da mesma forma, quem foi criado com a ideologia da cultura da pureza pode se envergonhar dos seus desejos sexuais, limitando sua vontade de participar do sexo. A culpa interna também pode ser causada por experiências pessoais, tais como traumas, abuso ou desprezo, que podem criar uma percepção distorcida da própria importância e afetar negativamente as relações íntimas.
Vergonha é um sentimento de constrangimento, humilhação e opalas associado ao passado, presente ou comportamento esperado. Isso pode ser direcionado para si mesmo ou para outros e frequentemente está relacionado com problemas relacionados com o sexo, tais como imagem corporal, atividade sexual ou doenças sexualmente transmissíveis.
Por exemplo, se uma mulher tinha vários parceiros ou não orgasma facilmente, ela pode ter vergonha, o que leva a um menor nível de confiança e flutuações durante a intimidade. A vergonha também pode ser causada por normas sociais, como slut-shaming, onde as mulheres que praticam comportamentos desordenados são estigmatizadas e evitadas. Estas experiências podem dificultar que as pessoas aceitem o seu corpo e se expressem livremente sem medo de ser julgadas.
Em geral, pressão pública, vinhos internalizados e vergonha podem criar obstáculos para o estudo completo de sua sexualidade, reduzindo a curiosidade e a participação em situações íntimas. Para superar esses problemas, as pessoas devem aprender com mensagens prejudiciais, procurar terapias para a cura e cultivar uma autoestima positiva que valoriza suas necessidades e desejos sexuais. Ao fazerem isso, podem recuperar a atividade sexual e navegar com segurança no mundo da expressão sexual.
Como a pressão pública, a culpa internalizada e a vergonha afetam a confiança sexual, a curiosidade e o envolvimento íntimo?
Pressão social, vinhos internalizados e vergonha podem ter um impacto significativo na confiança sexual, curiosidade e participação íntima do indivíduo. Estes fatores podem levar a um sentimento de ansiedade, constrangimento e insegurança em si mesmos, o que pode impedir as pessoas de explorar completamente a sua sexualidade. Eles também podem fazer com que as pessoas cumpram as normas sociais e expectativas em relação ao sexo, fazendo com que elas se sintam pressionadas para agir ou agir de forma específica durante a intimidade.