La fiducia sessuale si riferisce alla capacità di una persona di sentirsi al sicuro rispetto ai propri desideri sessuali, la personalità, il comportamento e le esperienze, senza timore di essere giudicato da altri o da se stessi.
Tuttavia, la pressione della società, i vini internalizzati e la vergogna possono influenzare significativamente questo livello di fiducia, riducendo la curiosità e il desiderio di partecipazione intima.
La pressione pubblica viene definita come una forza esterna che influenza la percezione umana di ciò che viene considerato un comportamento sessuale accettabile, le impostazioni e i valori della società. Questa pressione può provenire dai media, dalla famiglia, dai coetanei, dalle convinzioni religiose, dalle norme culturali e dalle aspettative.
Ad esempio, lo stigma sociale per le persone LGBT + può portare a sopprimere la loro vera identità e a partecipare a comportamenti eteronormativi a causa della paura del rifiuto. Allo stesso modo, le comunità conservatrici possono considerare il sesso prima del matrimonio un tabù e ostacolare gli esperimenti, creando barriere al libero studio della loro sessualità. Questa pressione sociale può rendere difficile per le persone esprimere il loro vero me e esplorare la loro sessualità senza temere la condanna o la critica.
La colpa internalizzata è quando una persona si sente colpevole per le proprie azioni o sentimenti sessuali a causa di una presunta trasgressione. Questo spesso deriva dagli effetti dei messaggi sociali secondo cui le azioni sessuali sono peccaminose, immorali o vergognose.
Ad esempio, se una persona pensa che la masturbazione sia sbagliata, potrebbe essere in colpa dopo, riducendo la probabilità che persegue futuri rapporti sessuali. Allo stesso modo, chi è stato cresciuto con l'ideologia della cultura della purezza può vergognarsi dei propri desideri sessuali, limitando la sua volontà di partecipare al sesso. Il senso di colpa interiore può anche essere causato da esperienze personali, come lesioni, maltrattamenti o trascuratezza, che possono creare una percezione distorta della propria importanza e influenzare negativamente le relazioni intime.
Vergogna è una sensazione di imbarazzo, umiliazione e opalea legata al passato, al presente o al comportamento sperato. Può essere diretto su se stesso o su altri e spesso è legato a problemi legati al sesso, come l'immagine del corpo, l'attività sessuale o malattie sessualmente trasmissibili.
Ad esempio, se una donna ha più partner o non ha orgasmato facilmente, può vergognarsi, il che porta a livelli di fiducia più bassi e fluttuazioni durante l'intimità. La vergogna può anche derivare da norme sociali come slut-shaming, dove le donne che praticano comportamenti disordinati vengono stigmatizzate ed evitate. Queste esperienze possono rendere difficile per le persone accettare il proprio corpo e esprimersi liberamente senza paura di essere giudicati.
In generale, la pressione pubblica, i vini internalizzati e la vergogna possono creare ostacoli alla piena conoscenza della loro sessualità, riducendo la curiosità e la partecipazione alle situazioni intime. Per superare questi problemi, le persone devono imparare da messaggi dannosi, cercare una terapia per guarire e coltivare un'autostima positiva che valorizza i loro bisogni e desideri sessuali. Facendo questo, possono riprendere la loro attività sessuale e orientarsi con sicurezza nel mondo dell'espressione sessuale.
Come la pressione pubblica, i vini internalizzati e la vergogna influenzano la fiducia sessuale, la curiosità e la partecipazione intima?
La pressione sociale, i vini internalizzati e la vergogna possono avere un impatto significativo sulla fiducia sessuale, la curiosità e la partecipazione intima di una persona. Questi fattori possono portare a un senso di ansia, imbarazzo e insicurezza in se stessi, che può impedire alle persone di esplorare completamente la loro sessualità. Possono anche costringere le persone a soddisfare le norme sociali e le aspettative sul sesso, facendo loro sentire la pressione di agire o comportarsi in un certo modo durante l'intimità.