Pesquisa de orientação sexual é um processo pelo qual a pessoa desenvolve sua própria compreensão da sua identidade de gênero e atração sexual por outros. Ao longo deste tempo, os adolescentes podem explorar vários aspectos de sua identidade, tais como orientação sexual, que pode ser definida como física, romântica, emocional, espiritual e/ou atração social para outras pessoas. Quando os adolescentes são orientados por essas novas experiências, eles podem experimentar várias emoções, incluindo ansiedade, excitação, confusão, curiosidade, solidão, culpa, medo, frustração, vergonha e alegria. Estes sentimentos são normais, mas se não forem considerados, podem ter consequências negativas para a saúde mental. Na verdade, estudos recentes mostram que há uma relação entre pesquisa de orientação sexual e estresse psicológico na adolescência e na idade adulta. Este artigo vai discutir como o estudo de orientação sexual afeta os resultados da saúde mental dos jovens, fornecendo compreensão dos problemas que eles enfrentam e oferecendo estratégias para enfrentá-los.
Impacto nos resultados de saúde mental
Pesquisa mostra que há uma clara correlação entre pesquisa de orientação sexual e resultados de saúde mental nesta fase crítica do desenvolvimento.
Por exemplo, um estudo mostrou que gays, lésbicas, bissexuais e jovens entrevistados têm mais probabilidade de experimentar sintomas de depressão do que pares heterossexuais. Outro estudo mostrou que as pessoas LGBT + relataram níveis mais elevados de estresse e ansiedade em comparação com colegas cisgêneros e diretos.
Além disso, observou-se que os jovens LGBT + correm maior risco de pensamentos suicidas e tentativas devido à pressão externa e ao estigma internalizado.
Os problemas enfrentados pelos jovens adultos durante a pesquisa
Embora a pesquisa de orientação sexual possa ser excitante, também envolve a sua proporção justa de problemas. Um dos problemas comuns é orientar as expectativas sociais e as normas relacionadas com sexo e sexualidade. Muitos adolescentes podem sentir-se pressionados para corresponder às noções tradicionais sobre o que significa ser masculino ou feminino, o que pode dificultar a expressão de sua verdadeira identidade. Eles também podem ser reprovados por amigos e familiares que não apoiam suas escolhas ou tentam encontrar exemplos a seguir na sua comunidade que se identifiquem como LGBT +.
Além disso, alguns adolescentes podem ter dificuldades em acessar informações precisas sobre práticas de sexo seguro, levando a comportamentos de risco, como sexo desprotegido ou uso de drogas.
Finalmente, muitos jovens relatam que se sentem isolados e sozinhos em suas experiências, o que pode levar a uma sensação de solidão e isolamento.
Estratégias de gestão de resultados de saúde mental
Apesar dos problemas enfrentados pelos adolescentes nesta fase de desenvolvimento, existem várias estratégias que podem ajudar a gerenciar os resultados da saúde mental. Primeiro, é importante que os pais e cuidadores criem um ambiente seguro e favorável em que os filhos possam explorar a sua identidade sem medo de ser condenados ou ridicularizados. Isso inclui encorajar a comunicação aberta sobre sexo e relações, fornecendo recursos e treinamento sobre temas como prevenção do HIV/AIDS, testes de DST e contracepção. Em segundo lugar, procurar aconselhamento profissional pode fornecer apoio e orientação valiosos para as pessoas que lutam contra a ansiedade, depressão ou outros problemas de saúde mental relacionados à sua orientação sexual.
Finalmente, a adesão on-line ou local à comunidade LGBT + pode fornecer a conexão social e a verificação tão necessárias, ajudando os adolescentes a se sentirem menos sozinhos no caminho da auto-consciência.
Para terminar, a pesquisa de orientação sexual é uma parte normal do desenvolvimento adolescente, mas pode ter seu próprio conjunto de problemas e riscos únicos. Compreendendo estes problemas e implementando estratégias eficazes, os jovens podem navegar com mais sucesso neste período crucial e alcançar resultados positivos em relação à saúde mental.
Como o estudo de orientação sexual afeta os resultados da saúde mental na adolescência e na idade adulta?
Estudos mostram que as pessoas que se identificam como lésbicas, gays, bissexuais, transgêneros, quires (LGBT) têm um nível mais elevado de problemas de saúde mental do que seus colegas heterossexuais. Isto inclui maior risco de depressão, ansiedade, abuso de substâncias psicoativas e tentativas de suicídio. As razões são complexas e não são totalmente compreensíveis, mas podem incluir experiências de discriminação, estigmas e exclusão social.