Lo studio di orientamento sessuale è un processo attraverso il quale una persona sviluppa una propria comprensione della propria identità di genere e attrazione sessuale verso gli altri. Nel corso di questo tempo, gli adolescenti possono esplorare diversi aspetti della loro identità, come l'orientamento sessuale, che può essere definito come fisico, romantico, emotivo, spirituale e/o attrattivo sociale per gli altri. Quando gli adolescenti sono orientati in queste nuove esperienze, possono provare diverse emozioni, tra cui ansia, eccitazione, confusione, curiosità, solitudine, colpa, paura, frustrazione, vergogna e gioia. Questi sentimenti sono normali, ma se non tenuti in considerazione, possono avere conseguenze negative per la salute mentale. Infatti, studi recenti hanno dimostrato che c'è un legame tra lo studio di orientamento sessuale e lo stress psicologico durante l'adolescenza e la prima età adulta. In questo articolo si discuterà come lo studio di orientamento sessuale influisce sui risultati di salute mentale per i giovani, fornire comprensione dei problemi che affrontano e suggerire strategie per affrontarli.
Impatto sui risultati di salute mentale
Lo studio dimostra che c'è una chiara correlazione tra lo studio di orientamento sessuale e i risultati di salute mentale in questa fase critica dello sviluppo.
Ad esempio, uno studio ha dimostrato che i gay, le lesbiche, i bisessuali e i giovani che interrogano hanno più probabilità di sperimentare sintomi di depressione rispetto ai coetanei eterosessuali. Un altro studio ha dimostrato che le persone LGBT + hanno riportato livelli più elevati di stress e ansia rispetto ai colleghi cisgenerativi e diretti.
Inoltre, è stato notato che i giovani LGBT-TQ + sono esposti a maggiori rischi di pensieri suicidi e tentativi a causa della pressione esterna e dello stigma internalizzato.
I problemi che i giovani adulti affrontano durante lo studio
Anche se lo studio di orientamento sessuale può essere eccitante, comporta anche la loro giusta percentuale di problemi. Uno dei problemi comuni è quello di orientarsi nelle aspettative sociali e nelle normative legate al sesso e alla sessualità. Molti adolescenti possono sentire la pressione di corrispondere alle idee tradizionali su cosa significa essere maschi o femminili, che può rendere difficile esprimere la loro vera personalità. Essi possono anche essere rifiutati da amici e familiari che non sostengono le loro scelte o cercano di trovare esempi da seguire nella loro comunità che si identificano come LGBT +.
Inoltre, alcuni adolescenti possono avere difficoltà ad accedere a informazioni precise sulle pratiche sessuali sicure, portando a comportamenti rischiosi come rapporti sessuali non protetti o uso di droghe.
Infine, molti giovani dicono di sentirsi isolati e soli nella loro esperienza, il che può portare a una sensazione di solitudine e isolamento.
Strategie di gestione dei risultati in materia di salute mentale
Nonostante i problemi affrontati dagli adolescenti in questa fase di sviluppo, ci sono diverse strategie che possono aiutare a gestire i risultati della salute mentale. Innanzitutto, per i genitori e i tutori è importante creare un ambiente sicuro e favorevole in cui i bambini possano esplorare la propria identità senza timore di essere giudicati o derisi. Ciò include la promozione di una comunicazione aperta sul sesso e sulle relazioni, fornendo risorse e formazione su temi come la prevenzione dell'HIV/AIDS, i test sulle malattie sessualmente trasmissibili e la contraccezione. In secondo luogo, la ricerca di consulenza professionale può fornire un supporto e una guida preziosi per le persone che combattono l'ansia, depressione o altri problemi di salute mentale legati al loro orientamento sessuale.
Infine, l'adesione alla comunità LGBT TQ + online o locale può fornire un legame sociale e una verifica così necessari, aiutando gli adolescenti a sentirsi meno soli nel cammino verso la consapevolezza di sé.
In conclusione, lo studio di orientamento sessuale è una parte normale dello sviluppo adolescenziale, ma può avere la propria serie di problemi e rischi unici. Comprendendo questi problemi e implementando strategie efficaci, i giovani possono orientarsi con maggiore successo in questo periodo di tempo critico e ottenere risultati positivi per quanto riguarda la salute mentale.
In che modo lo studio di orientamento sessuale influenza i risultati della salute mentale nell'adolescenza e nella prima età adulta?
Studi hanno dimostrato che le persone che si identificano come lesbiche, gay, bisessuali, transgender, quir (LGBT) hanno un livello più elevato di problemi di salute mentale rispetto ai loro colleghi eterosessuali. Questo include un aumento del rischio di depressione, ansia, abuso di sostanze psicoattive e tentativi di suicidio. Le ragioni sono complesse e non del tutto comprensibili, ma possono includere esperienze di discriminazione, stigma e isolamento sociale.