O preço psicológico da expectativa de reconhecimento público
A sociedade tem muitas regras que ditam como as pessoas devem agir, vestir-se, falar, pensar, sentir e agir. Estas regras muitas vezes não são ditas e difíceis de compreender.
Eles ainda são aplicados com pressão social, julgamentos e estigmas. Pessoas que não estão de acordo com estas regras podem ser ostracizadas ou punidas. Pode ter consequências psicológicas para algumas pessoas. Eles podem sofrer ansiedade, depressão, isolamento, baixa autoestima e até sintomas físicos, como dores de cabeça ou insônia. Isto é especialmente verdade quando se trata de assuntos relacionados com sexo, sexualidade, erotismo, intimidade e relações.
Um exemplo das expectativas sociais são os papéis de gênero. Espera-se que os homens sejam fortes, persuasivos, corajosos, independentes e dominantes em todas as situações. Espera-se que as mulheres sejam femininas, submissas, cuidadas e domesticadas. Aqueles que não são colocados nestas caixas podem enfrentar discriminação, perseguição e violência. Pessoas transgêneros e não-governamentais também podem se esforçar para encontrar reconhecimento em suas comunidades devido ao preconceito contra a identidade de gênero. Isso pode levar a uma sensação de insegurança, medo e vergonha.
Outro exemplo é a orientação sexual. As culturas tradicionais costumam ver a atração homossexual como anormal ou pecaminosa. LGBT + pessoas podem enfrentar a rejeição de membros da família, amigos, colegas, empregadores e da sociedade em geral. Eles também podem sofrer insultos verbais, ameaças de violência, perda de emprego, expulsão e isolamento. Alguns escondem sua identidade por medo, enquanto outros buscam reconhecimento através do ativismo, protestos e ações políticas. Ambos os caminhos podem causar danos emocionais à saúde mental.
Mesmo na comunidade LGBT + há expectativas sociais de como as pessoas devem agir, vestir-se, falar e agir.
A cultura drag é uma forma de arte perfomance que desafia os papéis tradicionais de gênero. As rainhas Drag e os reis podem enfrentar críticas por excesso de «feminilidade» ou «masculinidade». O mesmo é verdade para aqueles que se identificam como trans ou não, mas decidem imaginar-se de forma a desafiar os estereótipos. Isso pode criar um sentimento de isolamento e solidão entre os seus pares.
Relações têm regras rigorosas sobre o que é aceitável e desejável.
Monogamia é normal em muitos países ocidentais. Aqueles que praticam poliamoria, relações abertas ou outras formas de não-monogamia podem sofrer julgamentos, mal-entendidos e gozações. Eles podem ser chamados de desordenados, infiéis, imorais ou desviados. Isso pode causar culpa, vergonha e preocupação. Isso também pode encorajar parcerias românticas por ciúmes, ressentimentos e problemas de confiança.
Esperar reconhecimento social pode causar danos psicológicos às pessoas. As expectativas da sociedade em relação ao sexo, sexualidade, erotismo, intimidade e relacionamentos criam pressão para se adequar, o que pode ter consequências negativas para a saúde mental.
Compreendendo essa pressão e trabalhando em mudanças, podemos criar um mundo mais aceitável, onde todos se sintam seguros, respeitados e valorizados independentemente de sua personalidade.
Qual é o preço psicológico da expectativa de reconhecimento público?
As pessoas que aguardavam o reconhecimento da comunidade podem sentir frustração, frustração, baixa autoestima, isolamento e desespero devido ao sentimento de rejeição dos outros. Eles também podem sofrer de ansiedade social e depressão, pois lutam contra pensamentos negativos sobre si mesmos e sobre o seu lugar na sociedade. A falta de reconhecimento pode levar a uma sensação de solidão e separação que afetam a saúde mental e o bem-estar com o tempo.