Le prix psychologique de l'attente de la reconnaissance publique
La société a de nombreuses règles qui dictent comment les gens doivent agir, s'habiller, parler, penser, ressentir et se comporter. Ces règles sont souvent inexplicables et difficiles à comprendre.
Ils sont toujours appliqués par la pression sociale, le jugement et la stigmatisation. Les personnes qui ne respectent pas ces règles peuvent être ostracisées ou punies. Pour certaines personnes, cela peut avoir des conséquences psychologiques. Ils peuvent ressentir de l'anxiété, de la dépression, de l'isolement, une faible estime de soi et même des symptômes physiques comme des maux de tête ou de l'insomnie. C'est particulièrement vrai quand il s'agit de questions liées au sexe, à la sexualité, à l'érotisme, à l'intimité et aux relations.
L'un des exemples d'attentes sociales est le rôle des femmes. Les hommes sont censés être forts, assertifs, courageux, indépendants et dominants dans toutes les situations. Les femmes sont censées être féminines, soumises, attentionnées et domestiquées. Ceux qui ne sont pas placés dans ces cases peuvent être confrontés à la discrimination, au harcèlement et à la violence. Les personnes transgenres et non binaires ont également du mal à trouver la reconnaissance dans leurs communautés en raison de préjugés à l'égard de l'identité de genre. Cela peut conduire à un sentiment d'insécurité, de peur et de honte.
Un autre exemple est l'orientation sexuelle. Les cultures traditionnelles considèrent souvent l'attraction homosexuelle comme anormale ou pécheresse. Les personnes LGBTQ + peuvent être rejetées par des membres de leur famille, des amis, des collègues, des employeurs et la société en général. Ils peuvent également souffrir d'insultes verbales, de menaces de violence, de pertes d'emplois, d'expulsions et d'isolement. Certains cachent leur identité par peur, tandis que d'autres cherchent la reconnaissance par l'activisme, la protestation et l'action politique. Les deux voies peuvent causer des dommages émotionnels à la santé mentale.
Même dans la communauté LGBTQ +, il y a des attentes sociales sur la façon dont les gens doivent agir, s'habiller, parler et se comporter.
La drag-culture est une forme d'art de la perfection qui défie les rôles traditionnels du genre. Les drag reines et les rois peuvent être critiqués pour leur « féminité » ou « virilité » excessive. Il en va de même pour ceux qui s'identifient comme transsexuels ou non, mais qui décident de se présenter de manière à défier les stéréotypes. Cela peut créer un sentiment d'isolement et de solitude parmi les pairs.
Les relations ont des règles strictes sur ce qui est acceptable et souhaitable.
La monogamie est la norme dans de nombreux pays occidentaux. Ceux qui se livrent à la polyamoria, aux relations ouvertes ou à d'autres formes de non-monogamie peuvent éprouver du jugement, de l'incompréhension et de la moquerie. Ils peuvent être qualifiés d'errants, d'infidèles, d'immoraux ou de déviants. Cela peut entraîner des sentiments de culpabilité, de honte et d'inquiétude. Il peut également mettre en difficulté les partenariats romantiques en raison de la jalousie, du ressentiment et des problèmes de confiance.
L'attente de la reconnaissance publique peut causer des dommages psychologiques aux gens. Les attentes de la société concernant le sexe, la sexualité, l'érotisme, l'intimité et les relations créent des pressions qui peuvent avoir des conséquences négatives sur la santé mentale.
En comprenant cette pression et en travaillant sur le changement, nous pouvons créer un monde plus acceptable où chacun se sent en sécurité, respecté et apprécié quelle que soit sa personnalité.
Quel est le prix psychologique de la reconnaissance publique ?
Les personnes qui attendaient une reconnaissance publique peuvent éprouver de la frustration, de la frustration, une faible estime de soi, de l'isolement et un sentiment de désespoir à cause du sentiment de rejet des autres. Ils peuvent également souffrir d'anxiété sociale et de dépression alors qu'ils luttent contre les pensées négatives sur eux-mêmes et leur place dans la société. L'absence de reconnaissance peut entraîner un sentiment de solitude et de désunion qui, au fil du temps, affecte la santé mentale et le bien-être.