Il prezzo psicologico dell'attesa per il riconoscimento pubblico
La società ha molte regole che impongono come le persone devono agire, vestirsi, parlare, pensare, sentire e comportarsi. Queste regole sono spesso inedite e difficili da comprendere.
Vengono ancora applicati con pressione sociale, giudizio e stigma. Le persone che non rispettano queste regole possono essere ostracizzate o punite. Per alcune persone può avere conseguenze psicologiche. Possono sperimentare ansia, depressione, isolamento, bassa autostima e anche sintomi fisici come mal di testa o insonnia. Questo è particolarmente vero quando si tratta di questioni di sesso, sessualità, erotismo, intimità e relazioni.
Un esempio delle aspettative sociali sono i ruoli di genere. Si prevede che gli uomini saranno forti, perseveranti, virili, indipendenti e dominanti in tutte le situazioni. Si prevede che le donne siano femminili, sottomesse, curate e domestiche. Coloro che non si trovano in queste scatole possono subire discriminazioni, molestie e violenze. Le persone transessuali e non, possono anche cercare di trovare un riconoscimento nelle loro comunità a causa del pregiudizio verso l'identità di genere. Questo può portare alla sensazione di insicurezza, paura e vergogna.
Un altro esempio è l'orientamento sessuale. Le culture tradizionali spesso considerano l'attrazione dello stesso sesso come anormale o peccaminosa. Le persone LGBT C + possono essere respinte da familiari, amici, colleghi, datori di lavoro e dalla società in generale. Possono anche soffrire di insulti verbali, minacce di violenza, perdita di lavoro, sfratto e isolamento. Alcuni nascondono la loro identità per paura, mentre altri cercano riconoscimento con attivismo, proteste e azioni politiche. Entrambi i modi possono causare danni emotivi alla salute mentale.
Anche nella comunità LGBT TQ + ci sono aspettative sociali su come le persone devono agire, vestirsi, parlare e comportarsi.
La cultura drag è una forma d'arte della perfomance che sfida i ruoli tradizionali di genere. Regine drag e re possono affrontare critiche per l'eccesso di «femminilità» o «virilità». Lo stesso vale per chi si identifica come trans o non, ma decide di presentarsi in modo da sfidare gli stereotipi. Questo può creare un senso di isolamento e solitudine tra i coetanei.
Le relazioni hanno regole rigorose su ciò che è accettabile e desiderabile.
Monogamia è la norma in molti paesi occidentali. Coloro che si occupano di poliammoria, relazioni aperte o altre forme di non monogamia possono sperimentare giudizi, incomprensioni e prese in giro. Possono essere definiti disordinati, infedeli, immorali o devianti. Questo può portare a sensi di colpa, vergogna e preoccupazione. Può anche impegnare partnership romantiche a causa di gelosia, rancore e problemi di fiducia.
Aspettare un riconoscimento pubblico può causare danni psicologici alle persone. Le aspettative della società per quanto riguarda il sesso, la sessualità, l'erotismo, l'intimità e le relazioni creano una pressione di corrispondenza che può avere conseguenze negative per la salute mentale.
Comprendendo questa pressione e lavorando sui cambiamenti, possiamo creare un mondo più accettabile in cui tutti si sentano sicuri, rispettati e apprezzati indipendentemente dalla loro personalità.
Qual è il costo psicologico dell'attesa per il riconoscimento pubblico?
Le persone che aspettano un riconoscimento pubblico possono provare frustrazione, frustrazione, scarsa autostima, isolamento e senso di disperazione a causa del sentimento di rifiuto degli altri. Essi possono anche soffrire di ansia sociale e depressione perché combattono con pensieri negativi su se stessi e il loro posto nella società. La mancanza di riconoscimento può portare a una sensazione di solitudine e divisione che, nel tempo, influisce sulla salute mentale e sul benessere.