Saúde mental é parte integrante do bem-estar geral, que inclui aspectos emocionais, psicológicos e sociais da vida.
No entanto, alguns grupos enfrentam mais problemas do que outros quando se trata de problemas de saúde mental. Um desses grupos é a comunidade de lésbicas, gays, bissexuais, transgêneros, quir/questões (LGBT), que muitas vezes experimentam fatores sistêmicos que contribuem para a sua desigualdade nos resultados da saúde mental. Este artigo vai discutir quais são esses fatores e como as intervenções terapêuticas podem incluir considerações sociais, culturais e individuais para eliminá-los.
Fatores sistêmicos que contribuem para as diferenças de saúde mental entre as populações LGBT
Um dos principais fatores sistêmicos que contribuem para as diferenças de saúde mental entre as populações LGBT é a discriminação e o estigma. As pessoas LGBT podem ser discriminadas por membros da família, amigos, colegas ou pela sociedade em geral devido à sua orientação sexual ou identidade de gênero. Esta discriminação pode tomar várias formas, incluindo ofensas verbais, violência física e privações econômicas.
Por exemplo, estudos mostram que pessoas transgêneros enfrentam taxas mais elevadas de desemprego, sem-abrigo e pobreza em comparação com pessoas cisgender, o que pode aumentar o estresse, ansiedade e depressão.
Outro fator de sistema é o acesso à saúde. Muitas companhias de seguros não cobrem o tratamento para as questões LGBT e não cobram taxas de seguro mais elevadas por esse tipo de cobertura.
Além disso, pode haver um número limitado de fornecedores especializados em clientes LGBT, o que dificulta a busca de cuidados adequados para indivíduos. Esta falta de acesso pode atrasar o diagnóstico e o tratamento, levando à deterioração dos sintomas e piora dos resultados.
Finalmente, redes de suporte social são essenciais para a saúde mental.
No entanto, muitas vezes as pessoas LGBT não têm essa rede de apoio devido à rejeição da família ou dos membros da comunidade. Eles também podem se sentir isolados porque não podem discutir abertamente sua personalidade com os outros ou temer as consequências negativas se o fizerem. Estes problemas podem agravar os problemas de saúde mental existentes e dificultar o pedido de ajuda em caso de necessidade.
Intervenções terapêuticas que incluem considerações sociais, culturais e de personalidade
Intervenções terapêuticas destinadas a eliminar as diferenças de saúde mental que enfrentam as populações LGBT devem considerar estes fatores sistêmicos e levar em conta as considerações sociais, culturais e pessoais. Primeiro, os terapeutas devem criar um ambiente seguro e hospitaleiro, onde os clientes se sintam confortáveis em revelar a sua identidade, sem medo de ser condenados ou discriminados. Os terapeutas podem chegar a este ponto percebendo os seus próprios preconceitos e procurando a educação para as questões LGBT.
Em segundo lugar, tratamentos baseados em redes de suporte social podem ajudar a criar novas ou fortalecer as existentes. A terapia cognitiva e comportamental (CPT) é um dos exemplos de uma abordagem baseada em dados reais que pode ser alterada para resolver a exclusão social e outros problemas enfrentados pelas comunidades LGBT.
Por exemplo, a CPT pode ensinar os clientes a lidar com estratégias de controle de estresse, ansiedade e depressão, enquanto desenvolve compaixão por si e autoestima.
Em terceiro lugar, a competência cultural é fundamental para lidar com clientes LGBT. Isso inclui a compreensão de como as normas sociais e expectativas afetam os resultados de saúde mental e a adequação adequada do tratamento.
Por exemplo, algumas culturas podem dar mais atenção aos papéis tradicionais de gênero, resultando em níveis mais elevados de homofobia ou transfobia internalizada. Um terapeuta que entende isso pode fornecer cuidados de acordo com as características culturais para resolver esses problemas.
Em quarto lugar, intervenções específicas para a personalidade são essenciais para o bem-estar das pessoas LGBT. Isso significa reconhecer a experiência única e os problemas que eles enfrentam devido à sua orientação sexual ou identidade de gênero.
Por exemplo, gays podem ter um estigma relacionado com o HIV/AIDS, enquanto transgêneros muitas vezes têm dificuldades de acesso à terapia hormonal e cirurgia. Os terapeutas podem trabalhar com os clientes para explorar estes problemas e desenvolver estratégias para resolvê-los.
Para terminar, fatores sistêmicos, tais como discriminação, falta de acesso à saúde e apoio social limitado, contribuem para as diferenças de saúde mental entre as populações LGBT. As intervenções terapêuticas devem incluir considerações sociais, culturais e individuais para eliminar esses fatores de forma eficaz. Criando um espaço seguro, fornecendo tratamentos baseados em dados, sendo culturalmente competentes e usando abordagens específicas para a personalidade, os terapeutas podem ajudar a melhorar os resultados da saúde mental das comunidades LGBT.
Quais são os fatores sistêmicos que contribuem para as diferenças de saúde mental entre as populações LGBT e como as intervenções terapêuticas podem incluir considerações sociais, culturais e pessoais?
As diferenças na saúde mental são comuns entre as pessoas LGBT, devido a vários fatores sistêmicos, como estigma, discriminação, marginalização e opressão. Estes fatores podem levar a uma sensação de isolamento, rejeição e falta de coisas que podem afetar a saúde mental. As considerações sociais, culturais e pessoais devem ser incluídas em intervenções terapêuticas para resolver esses problemas.