Zdrowie psychiczne jest integralną częścią ogólnego dobrobytu, obejmującego emocjonalne, psychologiczne i społeczne aspekty życia.
Niektóre grupy stoją jednak przed większym wyzwaniem niż inne, jeśli chodzi o kwestie zdrowia psychicznego. Jedną z takich grup jest społeczność lesbijek, gejów, biseksualistów, transseksualistów, queer/issue (LGBTQ), która często doświadcza czynników systemowych, które przyczyniają się do ich dysproporcji w wynikach zdrowia psychicznego. W artykule omówiono, jakie są te czynniki i w jaki sposób interwencje terapeutyczne mogą obejmować względy społeczne, kulturowe i indywidualne.
Czynniki systemowe przyczyniające się do dysproporcji zdrowia psychicznego w populacjach LGBTQ
Jednym z głównych czynników ogólnoustrojowych przyczyniających się do dysproporcji zdrowia psychicznego w populacjach LGBTQ jest dyskryminacja i piętno. Osoby LGBTQ mogą doświadczać dyskryminacji ze strony członków rodziny, przyjaciół, kolegów lub całego społeczeństwa ze względu na swoją orientację seksualną lub tożsamość płciową. Dyskryminacja ta może przybierać wiele form, w tym nadużycia słowne, nadużycia fizyczne i deprywacji gospodarczej. Na przykład badania wykazały, że osoby trans doświadczają wyższego wskaźnika bezrobocia, bezdomności i ubóstwa w porównaniu do osób cisgender, co może prowadzić do zwiększonego stresu, lęku i depresji.
Innym czynnikiem ogólnoustrojowym jest dostęp do opieki zdrowotnej. Wiele firm ubezpieczeniowych nie obejmuje leczenia LGBTQ lub pobierają wyższe składki za takie pokrycie.
Ponadto, może być ograniczona liczba dostawców, którzy specjalizują się w pracy z klientami LGBTQ, co utrudnia osobom fizycznym znalezienie odpowiedniej opieki. Ten brak dostępu może opóźnić diagnozę i leczenie, co prowadzi do gorszych objawów i gorszych wyników.
Wreszcie, sieci wsparcia społecznego mają kluczowe znaczenie dla zdrowia psychicznego.
Jednak osoby LGBTQ często brakuje tej sieci wsparcia z powodu odrzucenia przez członków rodziny lub społeczności. Mogą też czuć się odizolowani, ponieważ nie potrafią otwarcie rozmawiać o swojej tożsamości z innymi ani obawiać się negatywnych konsekwencji. Problemy te mogą pogłębić istniejące problemy psychiczne i utrudnić poszukiwanie pomocy w razie potrzeby. Interwencje terapeutyczne obejmujące względy społeczne, kulturowe i osobowości
Interwencje terapeutyczne dotyczące różnic w zdrowiu psychicznym, których doświadczają populacje LGBTQ, powinny uwzględniać te czynniki systemowe i uwzględniać kwestie społeczne, kulturowe i osobowości. Po pierwsze, terapeuci muszą stworzyć bezpieczne i przyjazne środowisko, w którym klienci czują się komfortowo ujawniając swoją tożsamość bez obawy przed osądem lub dyskryminacją. Terapeuci mogą to osiągnąć, wiedząc o własnych stronniczościach i aktywnie poszukując edukacji LGBTQ. Po drugie, zabiegi skoncentrowane na sieciach wsparcia społecznego mogą pomóc w tworzeniu nowych lub wzmacnianiu istniejących. Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) jest jednym z przykładów podejścia opartego na dowodach, które można zmodyfikować w celu sprostania izolacji społecznej i innym wyzwaniom stojącym przed społecznościami LGBTQ.
Na przykład CBT może uczyć klientów, jak radzić sobie ze stresem, lękiem i strategiami zarządzania depresją przy jednoczesnym rozwijaniu współczucia i poczucia własnej wartości.
Po trzecie, kompetencje kulturowe mają kluczowe znaczenie w kontaktach z klientami LGBTQ. Obejmuje to zrozumienie, jak normy społeczne i oczekiwania wpływają na wyniki zdrowia psychicznego i odpowiednie dostosowanie leczenia.
Na przykład, niektóre kultury mogą zwracać większą uwagę na tradycyjne role płci, co skutkuje wyższym poziomem internalizacji homofobii lub transphobii. Terapeuta, który rozumie to może zapewnić odpowiednią opiekę kulturową, aby rozwiązać te problemy.
Po czwarte, interwencje specyficzne dla osobowości są niezbędne dla dobrego samopoczucia osób LGBTQ. Oznacza to uznanie unikalnych doświadczeń i wyzwań, przed którymi stoją ze względu na swoją orientację seksualną lub tożsamość płciową. Na przykład osoby gejowskie mogą doświadczać stygmatów związanych z HIV/AIDS, podczas gdy osoby transseksualne często mają trudności z dostępem do terapii hormonalnej i operacji.Terapeuci mogą współpracować z klientami w celu zbadania tych problemów i opracowania strategii ich rozwiązania.
Podsumowując, czynniki systemowe, takie jak dyskryminacja, brak dostępu do opieki zdrowotnej oraz ograniczone wsparcie społeczne przyczyniają się do różnic w zdrowiu psychicznym w populacjach LGBTQ. Interwencje terapeutyczne powinny obejmować względy społeczne, kulturowe i indywidualne w celu skutecznego rozwiązania tych czynników. Tworząc bezpieczną przestrzeń, zapewniając zabiegi oparte na dowodach, będąc kompetentnymi kulturowo i stosując podejścia specyficzne dla osobowości, terapeuci mogą pomóc poprawić wyniki zdrowia psychicznego społeczności LGBTQ.
Jakie czynniki systemowe przyczyniają się do różnic w zdrowiu psychicznym wśród populacji LGBTQ i w jaki sposób interwencje terapeutyczne mogą obejmować względy społeczne, kulturowe i osobowości?
Różnice w zdrowiu psychicznym są powszechne wśród osób LGBTQ ze względu na różne czynniki systemowe, takie jak piętno, dyskryminacja, marginalizacja i ucisk. Czynniki te mogą prowadzić do uczucia izolacji, odrzucenia i braku rzeczy, które mogą negatywnie wpływać na zdrowie psychiczne. Względy społeczne, kulturowe i osobowościowe powinny zostać włączone do interwencji terapeutycznych w celu rozwiązania tych kwestii.