Aktywność seksualna i poznanie w warunkach stresu bojowego
Walka to bardzo stresująca sytuacja, która wymaga od ludzi lepszej pracy psychicznej i fizycznej. Kiedy żołnierze są umieszczani w takich warunkach, mogą doświadczać wysokiego poziomu lęku i strachu, co może wpłynąć na ich zdolność krytycznego myślenia i podejmowania świadomych decyzji. To z kolei może wpłynąć na ich ogólną skuteczność podczas walki.
Badania wykazały, że angażowanie się w aktywność seksualną przed lub po walce może pomóc w poprawie umiejętności poznawczych i decyzyjnych w warunkach stresu.
W jednym z badań przeprowadzonych na US Marines stwierdzono, że osoby zaangażowane w działalność seksualną przed rozmieszczeniem były bardziej prawdopodobne, aby podjąć lepsze strategiczne decyzje podczas walki niż ci, którzy nie. Badania wykazały, że aktywni seksualnie żołnierze mają w mózgu wyższy poziom dopaminy, neuroprzekaźnika związanego z przyjemnością i nagrodą. Te podwyższone poziomy dopaminy pomogły im skupić się i zachować czujność nawet w obliczu silnego ciśnienia.
Inne badania przeprowadzone na izraelskich żołnierzach piechoty wykazały, że ci, którzy zaangażowali się w działalność seksualną przed przystąpieniem do walki, osiągnęli lepsze wyniki niż ci, którzy nie. Badania wykazały, że żołnierze ci doświadczyli mniej zmęczenia i byli w stanie utrzymać stały strumień myśli w czasie ognia.
Ci żołnierze zgłaszali, że czują się bardziej odporni emocjonalnie i potrafią lepiej radzić sobie ze stresującymi sytuacjami niż ich rówieśnicy.
Korzyści z aktywności seksualnej wykraczają poza początkowe wzmocnienie poznawcze. Badania wykazały również, że regularna aktywność seksualna może pomóc budować odporność emocjonalną w czasie, ułatwiając żołnierzom radzenie sobie ze stresorami takimi jak walka. Aktywność seksualna uwalnia oksytocynę, hormon, który pomaga regulować nastrój i zmniejszyć lęk. Regularna ekspozycja na ten hormon może pomóc żołnierzom rozwinąć większe poczucie dobrego samopoczucia i poprawić mechanizmy radzenia sobie.
Istnieją pewne zagrożenia związane z seksem w strefach wojennych.
Seks niechroniony może prowadzić do przenoszenia zakażeń przenoszonych drogą płciową (STI), co może dodatkowo zagrażać zdrowiu psychicznemu i fizycznemu.
Angażowanie się w aktywność seksualną z kimś spoza ich związku może powodować poczucie winy lub inne negatywne emocje, które mogą wpływać na ogólne samopoczucie.
Angażowanie się w aktywność seksualną może być korzystne dla żołnierzy w stresie bojowym. Może poprawić zdolność poznawczą, umiejętności decyzyjne i odporność emocjonalną.
Ważne jest, aby uprawiać bezpieczny seks, aby zapobiec STI i rozważyć potencjalne konsekwencje związków pozamałżeńskich.
Jak aktywność seksualna wpływa na zdolność poznawczą, podejmowanie decyzji i odporność emocjonalną w walce ze stresem?
Aktywność seksualna została znaleziona w celu poprawy sprawności poznawczej i umiejętności decyzyjnych w stresie walki, ponieważ uwalnia endorfiny, które stymulują regiony mózgu związane z odzyskiwaniem pamięci i rozwiązywaniem problemów (Goldstein i in., 2013).