Perceived Relationship Equality
Kiedy dwie osoby są zaangażowane w intymny związek, często chcą czuć się równe. Mogą oni myśleć, że każdy partner ma taką samą władzę w relacji, co może być przydatne w utrzymaniu zdrowej komunikacji między nimi. Dzieje się tak dlatego, że gdy partnerzy czują się równi, może to pomóc stworzyć bardziej zrównoważoną dynamikę, w której oboje mają głos i są w stanie wyrazić się bez obawy przed konsekwencjami.
Równość w relacjach nie zawsze jest łatwa do osiągnięcia. Potrzeba pracy od obu stron, aby upewnić się, że każdy czuje się ceniony i szanowany.
Czym jest równość?
Zdefiniujmy, co oznacza równość. W relacji równość niekoniecznie oznacza, że obaj partnerzy robią wszystko dokładnie tak samo lub mają dokładnie taką samą kwotę pieniędzy. Zamiast tego, odnosi się do idei, że każda osoba powinna uzyskać to, czego potrzebuje z związku. Jeden partner może wykonywać większość obowiązków domowych, podczas gdy drugi płaci wszystkie rachunki; jednak, jeśli obaj partnerzy są zadowoleni z ich ról, nadal istnieje równość w relacji.
Czynniki wpływające na równość
Istnieje wiele czynników, które mogą wpływać na to, jak duża jest równość w relacji.
Nierówność dochodów może odgrywać dużą rolę. Jeśli jeden partner zarabia znacznie więcej niż drugi, może on stworzyć poczucie nierówności, nawet jeśli obaj partnerzy w równym stopniu przyczyniają się do relacji. Różnice kulturowe są kolejnym czynnikiem - niektóre kultury cenią tradycyjne role płci bardziej niż inne, co może również prowadzić do nierównych relacji. Jak postrzegana nierówność wpływa na relacje?
Kiedy jeden partner postrzega nierówność w relacji, może mieć negatywny wpływ na intymność i zaufanie. Mniej potężny partner może zacząć czuć urazę do partnera, ponieważ nie czują, że dostają to, na co zasługują. Może to prowadzić do problemów komunikacyjnych, sporów, a nawet niewierności w przyszłości. Kiedy ludzie w nierównych relacjach nie zajmują się tymi problemami wcześniej, może być trudniej rozwiązać je później.
Rozwiązania w celu rozwiązania problemu nierówności
Jeśli jesteś zaniepokojony poziomem równości w relacji, są rzeczy, które można zrobić, aby rozwiązać wszelkie zakłócenia równowagi. Porozmawiaj otwarcie z partnerem o tym, jak się czujesz. Komunikacja jest kluczem! Szczerze mówiąc, dlaczego uważasz, że istnieje nierównowaga i burza mózgów razem. Możesz również zasięgnąć porady lub terapii u par, aby pomóc Ci rozwiązać te problemy.
Zastanów się nad zmianą dynamiki mocy w relacji, robiąc rzeczy inaczej - być może dzielenie się zadaniami lub dzielenie się zadaniami uczciwie.
Jak postrzegana równość w jednostce wpływa na tworzenie i utrzymanie intymnych relacji?
Postrzegana równość w jednostce może mieć wpływ na tworzenie i utrzymanie relacji intymnych. Według badań, ludzie, którzy czują się równi swoim partnerom, są zazwyczaj bardziej zadowoleni ze swoich relacji (Hendrick & Hendrick, 2005). Kiedy ludzie czują się cenione przez swojego partnera i mają podobne poziomy władzy w relacji, mogą być mniej narażeni na konflikt i zazdrość.