المساواة المتصورة في العلاقات
عندما يشارك شخصان في علاقة حميمة، غالبًا ما يريدان الشعور بالمساواة. قد يعتقدون أن كل شريك لديه قوة متساوية في العلاقة، وقد يكون هذا مفيدًا في الحفاظ على اتصال صحي بينهم. وذلك لأنه عندما يشعر الشركاء بالمساواة، يمكن أن يساعد ذلك في إنشاء ديناميكية أكثر توازناً حيث يكون لكلا الشخصين صوت ويكونان قادرين على التعبير عن أنفسهم دون خوف من العواقب. ليس من السهل دائما تحقيق المساواة في العلاقات. يتطلب الأمر عملاً من كلا الطرفين للتأكد من أن الجميع يشعر بالتقدير والاحترام.
ما هي المساواة ؟
دعونا نحدد معنى المساواة. في العلاقة، لا تعني المساواة بالضرورة أن كلا الشريكين يفعلان كل شيء تمامًا أو لديهما نفس المبلغ بالضبط من المال. بدلاً من ذلك، يشير إلى فكرة أن كل شخص يجب أن يحصل على ما يحتاجه من العلاقة. يمكن لأحد الشركاء القيام بمعظم الأعمال المنزلية بينما يدفع الآخر جميع الفواتير ؛ ومع ذلك، إذا كان كلا الشريكين راضين عن دورهما، فلا تزال هناك مساواة في العلاقة.
العوامل التي تؤثر على المساواة
هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تؤثر على مقدار المساواة الموجودة في العلاقة.
يمكن أن يلعب عدم المساواة في الدخل دورًا كبيرًا. إذا كان أحد الشركاء يكسب أكثر بكثير من الآخر، فيمكنه خلق شعور بعدم المساواة، حتى لو ساهم كلا الشريكين بالتساوي في العلاقة. الاختلافات الثقافية عامل آخر - بعض الثقافات تقدر الأدوار التقليدية للجنسين أكثر من غيرها، مما قد يؤدي أيضًا إلى علاقات غير متكافئة.
كيف يؤثر عدم المساواة المتصور على العلاقات ؟
عندما يدرك أحد الشركاء عدم المساواة في العلاقة، يمكن أن يكون لها تأثير سلبي على العلاقة الحميمة والثقة. قد يبدأ الشريك الأقل قوة في الشعور بالاستياء تجاه شريكه لأنه لا يشعر أنه يحصل على ما يستحقه. يمكن أن يؤدي هذا إلى مشاكل الاتصال والنزاعات وحتى الخيانة الزوجية في المستقبل. عندما لا يعالج الأشخاص في علاقات غير متكافئة هذه المشكلات في وقت مبكر، قد يكون من الصعب معالجتها لاحقًا.
حلول لمعالجة عدم المساواة
إذا كنت قلقًا بشأن مستوى المساواة في علاقتك، فهناك أشياء يمكنك القيام بها لمعالجة أي اختلالات. تحدث بصراحة مع شريكك حول شعورك أولاً. التواصل هو المفتاح! كن صادقًا بشأن سبب اعتقادك بوجود خلل في التوازن وتبادل الأفكار معًا. يمكنك أيضًا طلب المشورة أو العلاج من الأزواج لمساعدتك في معالجة هذه المشكلات.
ضع في اعتبارك تغيير ديناميكيات القوة في علاقتك من خلال القيام بالأشياء بشكل مختلف - ربما مشاركة الأعمال المنزلية أو مشاركة الأعمال المنزلية بشكل أكثر إنصافًا.
كيف تؤثر المساواة المتصورة في الوحدة على تكوين العلاقات الحميمة والحفاظ عليها ؟
يمكن أن يكون للمساواة المتصورة في الوحدة تأثير على تكوين العلاقات الحميمة والحفاظ عليها. وفقًا للبحث، يميل الأشخاص الذين يشعرون بالمساواة مع شركائهم إلى أن يكونوا أكثر رضا في علاقاتهم (Hendrick & Hendrick، 2005). عندما يشعر الناس بالتقدير من قبل شركائهم ولديهم مستويات مماثلة من القوة في العلاقة، فقد يكونون أقل عرضة لتجربة الصراع والغيرة.