Logo

ZeroOpposite

Contact Us
Search

SEXUALITÉ ET INTIMITÉ : ATTEINDRE L'ÉGALITÉ DANS VOS RELATIONS CONSEILS CLÉS ! frEN IT DE PL TR PT RU AR JA CN ES

3 min read Lesbian

Égalité perçue dans les relations

Lorsque deux personnes sont impliquées dans une relation intime, elles veulent souvent se sentir égales. Ils peuvent penser que chaque partenaire a un pouvoir égal dans une relation, et cela peut être utile pour maintenir une communication saine entre eux. C'est parce que lorsque les partenaires se sentent égaux, cela peut aider à créer une dynamique plus équilibrée où les deux personnes ont une voix et sont capables de s'exprimer sans craindre les conséquences.

L'égalité dans les relations n'est pas toujours facile à atteindre. Il faut du travail des deux côtés pour s'assurer que tout le monde se sent apprécié et respecté.

Qu'est-ce que l'égalité?

Décidons de ce que signifie « égalité ». Dans une relation, l'égalité ne signifie pas nécessairement que les deux partenaires font exactement la même chose ou ont exactement la même somme d'argent. Il s'agit plutôt de l'idée que chaque personne doit tirer de la relation ce dont elle a besoin. Un partenaire peut s'acquitter de la plupart des tâches ménagères et l'autre paie toutes les factures; toutefois, si les deux partenaires sont satisfaits de leurs rôles, il y a toujours égalité dans la relation.

Facteurs affectant l'égalité

Il existe de nombreux facteurs qui peuvent influencer la façon dont l'égalité existe dans les relations.

L'inégalité des revenus peut jouer un rôle important. Si un partenaire gagne beaucoup plus que l'autre, cela peut créer un sentiment d'inégalité, même si les deux partenaires contribuent de la même manière à la relation. Les différences culturelles sont un autre facteur - certaines cultures apprécient plus que d'autres les rôles traditionnels des femmes, ce qui peut également conduire à des relations inégales.

Comment les inégalités perçues affectent-elles les relations?

Quand un partenaire perçoit l'inégalité dans les relations, cela peut avoir un impact négatif sur la proximité et la confiance. Un partenaire moins influent peut commencer à se sentir offensé par son partenaire parce qu'il n'a pas l'impression d'obtenir ce qu'il mérite. Cela peut conduire à des problèmes de communication, de controverse et même d'infidélité à l'avenir. Lorsque des personnes dans des relations inégales ne résolvent pas ces problèmes au début, il peut être plus difficile de les résoudre plus tard.

Solutions pour corriger les inégalités

Si vous êtes préoccupé par le niveau d'égalité dans votre relation, il y a des choses que vous pouvez faire pour corriger les déséquilibres. D'abord, parlez ouvertement à votre partenaire de la façon dont vous vous sentez. La communication est la clé! Soyez honnête sur la raison pour laquelle vous pensez qu'il y a un déséquilibre et décidez ensemble des brainstormings. Vous pouvez également demander conseil ou thérapie aux couples pour vous aider à résoudre ces problèmes.

Envisagez de changer la dynamique du pouvoir dans votre relation en faisant les choses différemment - peut-être en partageant les tâches ménagères ou en partageant plus équitablement les tâches ménagères.

Comment l'égalité perçue dans une unité affecte-t-elle la formation et le maintien d'une relation intime ?

L'égalité perçue dans une unité peut avoir un impact sur la formation et le maintien d'une relation intime. Selon la recherche, les personnes qui se sentent égales à leurs partenaires ont tendance à être plus satisfaites de leur relation (Hendrick et Hendrick, 2005). Lorsque les gens se sentent appréciés par leur partenaire et ont des niveaux de gouvernement similaires dans une relation, ils sont moins susceptibles d'éprouver des conflits et de la jalousie.