Żołnierze są przeszkoleni, aby być wytrzymałymi psychicznie i odpornymi na wykonywanie swoich obowiązków w sytuacjach bojowych o wysokim stresie.
Oznacza to również, że muszą one tłumić lub tłumić wszelkie emocjonalne reakcje na traumatyczne wydarzenia, nawet jeśli oznacza to poświęcenie osobistych powiązań i relacji. Może to prowadzić do uczucia izolacji i odłączenia się od innych, co może dodatkowo nasilić skutki urazu.
Potrzeba pojawienia się żołnierzy silnych i bezrobotnych w społeczeństwie może utrudniać im kontakt z bliskimi w domu, którzy mogą interpretować ich milczenie jako brak zainteresowania lub troski. Żołnierze muszą zrównoważyć presję, aby utrzymać silną elewację z pragnieniem pozostania blisko członków rodziny, przyjaciół i romantycznych partnerów. Często próbują połączyć wrażliwość relacji z potrzebą wykazania odporności w środowisku wojskowym.
Aby poradzić sobie z tymi problemami, niektórzy żołnierze tworzą fizyczne bariery między sobą a innymi, takie jak blokowanie ich emocji lub angażowanie się w ryzykowne zachowania, takie jak nadużywanie substancji. Inni szukają grup wsparcia lub sesji terapeutycznych, aby przetwarzać swoje doświadczenia i pokonywać ich trudności. Ale inni zwracają się do wiary religijnej lub praktyk duchowych, aby znaleźć pocieszenie.
Pomimo tych strategii, wielu żołnierzy nadal walczy z żądaniami stawianymi im przez kulturę wojskową. Czują się uwięzieni między dwoma światami - jednym, gdzie mają za wszelką cenę wykazać siłę i stoicyzm, a drugim, gdzie pragną intymności i połączenia. Niektórzy eksperci uważają, że rozwiązanie tych napięć ma zasadnicze znaczenie dla promowania zdrowia psychicznego i dobrego samopoczucia wśród tych, którzy służą naszemu krajowi.
Równoważenie luki relacyjnej z potrzebą odporności stanowi ciągłe wyzwanie dla personelu wojskowego. Rozumiejąc, jak te naciski pokrywają się i uznając znaczenie ekspresji emocjonalnej, możemy lepiej wspierać nasze oddziały i poprawiać ich jakość życia zarówno podczas służby, jak i po niej.
W jaki sposób żołnierze łączą lukę relacyjną z koniecznością wykazania odporności w środowisku wojskowym?
Zdolność żołnierzy do utrzymywania relacji przy jednoczesnym wykazaniu odporności jest trudne, ale krytyczne dla ich fizycznego i psychicznego samopoczucia. W trakcie operacji wojskowych żołnierze muszą być w stanie poradzić sobie z wysokim poziomem stresu i urazów, które mogą negatywnie wpływać na ich interakcje społeczne i osobiste powiązania. Żołnierze muszą opracować silne mechanizmy radzenia sobie, aby skutecznie nawigować w tych sytuacjach i ponownie połączyć się z bliskimi po rozmieszczeniu. Ponadto nie powinni zawahać się szukać pomocy zawodowej w razie potrzeby.