Wiele osób LGBTQ + walczy o pogodzenie swojej wiary ze swoją orientacją seksualną lub tożsamością płciową z powodu sprzecznych wiadomości ze społeczeństwa i religii. Może to prowadzić do uczuć izolacji, wstydu, winy i samookaleczenia, które mogą przejawiać się w negatywny sposób, takich jak depresja, lęk i myśli samobójcze. Badania pokazują, że wewnętrzny konflikt motywowany religią ma szczególnie niszczycielski wpływ na młodzież, która jest już podatna na trudności związane z regulacją emocjonalną i problemami zdrowia psychicznego. W tym artykule badam, jak doświadczenia religijnie motywowanych konfliktów wewnętrznych wpływają na regulację emocjonalną, zdrowie psychiczne i integrację tożsamości nastolatków LGBTQ.
Regulacja emocjonalna
Dojrzewanie to czas znaczących zmian i badań rozwojowych, w tym badania nad seksualnością i tożsamością płciową. Dla nastolatków LGBTQ + proces ten jest często skomplikowany przez stygmaty społeczne i religijne, które oznaczają atrakcyjność tej samej płci lub niezgodność płci jako grzeszne lub nienormalne. Według badań, doświadczanie religijnie motywowanego konfliktu wewnętrznego w tym krytycznym okresie wiąże się z biedniejszą regulacją emocjonalną, mierzoną niższym poziomem pozytywnych emocji i wyższym poziomem negatywnych emocji (Fish et al., 2019). Pojawiające się negatywne emocje mogą być trudne dla nastolatków do zarządzania, co prowadzi do zwiększonego stresu i zmniejszenia umiejętności radzenia sobie.
Doświadczanie udręki emocjonalnej może dalej internalizować homofobię i transphobię, wzmacniając negatywne nastawienie do siebie (Rieger & Savin-Williams, 2017). To może stworzyć błędny cykl dysregulacji emocjonalnej i samookaleczenia, co sprawia, że wyzwaniem dla nastolatków czuć się komfortowo we własnej skórze i rozwijać zdrowe relacje.
Zdrowie psychiczne
Wewnętrzny konflikt motywowany religią jest również związany z gorszymi wynikami zdrowia psychicznego wśród młodzieży LGBTQ +, takimi jak wyższy wskaźnik depresji, lęk i myśli samobójcze (Davis, Pullen, McClure-Griffiths, K earney, & Owen, 2018; Rieger & Savin-Williams, 2017). Objawy depresyjne są szczególnie powszechne wśród tych, którzy walczą o pogodzenie swojej wiary z orientacją seksualną lub tożsamością płciową, ponieważ zmagają się z uczuciami izolacji, wstydu, winy i beznadziejności (Poteat, DiGiovanni, & Scheer, 2016). Lęk jest kolejnym ważnym problemem, ponieważ młodzież martwi się o to, że zostanie odkryta i odrzucona przez rodzinę i przyjaciół ze względu na ich seksualność lub płeć (Fish et al., 2019). Obawy te mogą być pogłębiane przez społeczne piętno, które maluje je jako niegodne lub niemoralne, zwiększając prawdopodobieństwo społecznego wycofania się i unikania zachowań. Samobójstwo może wynikać z tych negatywnych emocji, często wynikających z uczuć rozpaczy i beznadziejności o przyszłości (Ryan i in., 2019).
Integracja tożsamości
Doświadczenia wewnętrznego konfliktu motywowanego religią mogą utrudniać integrację tożsamości dla młodzieży LGBTQ +. Wiąże się to z rozwijaniem poczucia własnej akceptacji i spójności między różnymi aspektami tożsamości, w tym seksualnością, płcią, rasą, przynależnością etniczną, religią i innymi (Katz, Chambers, Friedman, & Sedway, 2013). Dla wielu osób LGBTQ + proces ten wymaga nawigacji sprzecznych wiadomości ze społeczeństwa i ich wspólnoty religijnej, co może prowadzić do uczucia dezorientacji i niepewności co do tego, kim są i gdzie należą (Davis i in., 2018). Zindywidualizowana homofobia lub transphobia mogą dodatkowo komplikować sprawy, wzmacniając negatywne samopoczucie i utrudniając rozwój zdrowych relacji (Gonzalez-Mena & Griffith, 2016; Rieger & Savin-Williams, 2017).Wszakże wspierające miejsca, w których można badać i utwierdzać swoją tożsamość, LGBTQ + nastolatki mogą walczyć o rozwijanie pozytywnego poczucia własnej wartości i przynależności, co prowadzi do większych trudności w późniejszym życiu.
Doświadczenia religijnie motywowanych konfliktów wewnętrznych mają daleko idące konsekwencje dla emocjonalnej regulacji LGBTQ + nastolatków, zdrowia psychicznego i integracji tożsamości. Problemy te mogą być szczególnie destrukcyjne w okresie dojrzewania, w okresie znaczących zmian rozwojowych i badań. Dlatego ważne jest, aby rodziny, szkoły, wspólnoty i instytucje religijne stworzyły bezpieczną przestrzeń dla młodzieży LGBTQ +, aby otwarcie dyskutować o swoich zmaganiach oraz otrzymywać wsparcie i walidację. Zajmując się tymi problemami, możemy pomóc zapewnić wszystkim młodym ludziom komfort we własnej skórze i rozwinąć się w odpornych, zdrowych dorosłych.
Jak doświadczenia religijnie motywowanych konfliktów wewnętrznych wpływają na regulację emocjonalną, zdrowie psychiczne i integrację tożsamości nastolatków LGBTQ?
Według badań mniejszości seksualne mogą częściej doświadczać wewnętrznych konfliktów ze względów religijnych niż ich heteroseksualne odpowiedniki (Poteat et al., 2015). Konflikty te często obejmują poczucie winy, wstydu i samozaparcia związane z orientacją seksualną (McClendon i in., 2017).