Muchas personas LGBTQ + luchan por alinear su fe con su orientación sexual o identidad de género debido a mensajes contradictorios de la sociedad y la religión. Esto puede llevar a sentimientos de aislamiento, vergüenza, culpa y odio hacia uno mismo que pueden manifestarse de maneras negativas, como depresión, ansiedad y pensamientos suicidas. Los estudios muestran que los conflictos internos motivados por motivos religiosos tienen efectos particularmente devastadores en los adolescentes, que ya son vulnerables a las dificultades de regulación emocional y a los problemas de salud mental. En este artículo exploro cómo la experiencia de conflictos internos motivados por la religión afecta la regulación emocional, la salud mental y la integración de la identidad de adolescentes LGBTQ.
Regulación emocional
La adolescencia es una época de importantes cambios e investigaciones en el desarrollo, incluyendo el estudio de su sexualidad e identidad de género. Para los adolescentes LGBTQ +, este proceso suele complicarse por el estigma social y religioso que denota la atracción del mismo sexo o la incongruencia de género como pecaminosa o anormal. Según la investigación, la experiencia de un conflicto interno motivado religiosamente en este periodo crítico se asocia con un deterioro de la regulación emocional, que se mide por un menor nivel de emociones positivas y un mayor nivel de emociones negativas (Fish et al., 2019). Las emociones negativas que surgen pueden ser difíciles de manejar para los adolescentes, lo que resulta en un aumento del estrés y una disminución de las habilidades de copropiedad.
Experimentar el estrés emocional puede contribuir a una mayor internalización de la homofobia y la transfobia, reforzando las actitudes negativas hacia uno mismo (Rieger & Savin-Williams, 2017). Esto puede crear un círculo vicioso de disregulación emocional y odio propio, creando un problema para que los adolescentes se sientan cómodos en su propia piel y desarrollen relaciones saludables.
Salud mental
El conflicto interno motivado por motivos religiosos también se ha asociado con peores consecuencias para la salud mental entre los adolescentes LGBTQ +, como mayores tasas de depresión, ansiedad y pensamientos suicidas (Davis, Pullen, McClure-Griffiths, Kearney, & Owen, 2018; Rieger & Savin-Williams, 2017). Los síntomas depresivos son especialmente comunes entre aquellos que luchan por conciliar su fe con su orientación sexual o identidad de género mientras luchan contra sentimientos de aislamiento, vergüenza, culpa y desesperanza (Poteat, DiGiovanni, & Scheer, 2016). La ansiedad es otro tema importante, ya que los adolescentes se preocupan de ser descubiertos y rechazados por familiares y amigos debido a su sexualidad o expresión de género (Fish et al., 2019). Estos miedos pueden verse exacerbados por el estigma social que los dibuja como indignos o inmorales, aumentando la probabilidad de abstinencia social y comportamientos evitables. El suicidio puede surgir de estas emociones negativas, a menudo derivadas de sentimientos de desesperación y desesperanza sobre el futuro (Ryan et al., 2019).
Integración de la identidad
Las experiencias de conflictos internos motivados por motivos religiosos pueden obstaculizar la integración de la identidad para los adolescentes LGBTQ +. Esto incluye desarrollar un sentido de aceptación y cohesión entre los diferentes aspectos de su identidad, incluyendo sexualidad, género, raza, etnia, religión y más (Katz, Chambers, Friedman, & Sedway, 2013). Para muchas personas LGBTQ +, este proceso requiere navegar por mensajes contradictorios de la sociedad y su comunidad religiosa, lo que puede llevar a un sentimiento de confusión e incertidumbre sobre quiénes son y dónde pertenecen (Davis et al., 2018). La homofobia internalizada o la transfobia pueden complicar aún más la situación, aumentando las actitudes negativas hacia uno mismo e impidiendo el desarrollo de relaciones saludables (González-Mena & Griffith, 2016; Rieger & Savin-Williams, 2017).Sin espacios de apoyo en los que explorar y afirmar su identidad, los adolescentes LGBTQ + pueden luchar para desarrollar un sentido positivo de autoestima y pertenencia, lo que resulta en grandes dificultades para seguir viviendo.
La experiencia de conflictos internos motivados por la religión tiene implicaciones de largo alcance para la regulación emocional de los adolescentes LGBTQ + salud mental e integración de la identidad. Estos problemas pueden ser particularmente devastadores durante la adolescencia, durante cambios significativos en el desarrollo y la investigación. Por lo tanto, es importante que las familias, escuelas, comunidades e instituciones religiosas creen espacios seguros para que los jóvenes LGBTQ + discutan abiertamente su lucha y reciban apoyo y confirmación. Al abordar estos problemas de frente, podemos ayudar a garantizar que todos los jóvenes se sientan cómodos en su propia piel y se conviertan en adultos sanos y resistentes.
¿Cómo afecta la experiencia de un conflicto interno motivado por motivos religiosos la regulación emocional, la salud mental y la integración de la personalidad de los adolescentes LGBTQ?
Según la investigación, las personas pertenecientes a minorías sexuales pueden tener más probabilidades de enfrentar conflictos internos por motivos religiosos que sus contrapartes heterosexuales (Poteat et al., 2015). Estos conflictos a menudo incluyen sentimientos de culpa, vergüenza y auto-juicio relacionados con la orientación sexual (McClendon et al., 2017).