Многие ЛГБТК + люди изо всех сил пытаются согласовать свою веру со своей сексуальной ориентацией или гендерной идентичностью из-за противоречивых сообщений от общества и религии. Это может привести к чувству изоляции, стыда, вины и ненависти к себе, которые могут проявляться негативными способами, такими как депрессия, беспокойство и суицидальные мысли. Исследования показывают, что религиозно мотивированный внутренний конфликт оказывает особенно разрушительное воздействие на подростков, которые уже уязвимы для трудностей эмоциональной регуляции и проблем с психическим здоровьем. В этой статье я исследую, как опыт религиозно мотивированных внутренних конфликтов влияет на эмоциональную регуляцию, психическое здоровье и интеграцию идентичности ЛГБТК-подростков.
Эмоциональная регуляция
Подростковый возраст - это время значительных изменений и исследований в области развития, включая изучение своей сексуальности и гендерной идентичности. Для ЛГБТК + подростков этот процесс часто осложняется социальной и религиозной стигмой, которая обозначает однополое влечение или гендерное несоответствие как греховное или ненормальное. Согласно исследованиям, переживание религиозно мотивированного внутреннего конфликта в этот критический период связано с ухудшением эмоциональной регуляции, что измеряется более низким уровнем положительных эмоций и более высоким уровнем отрицательных эмоций (Fish et al., 2019). Возникающие негативные эмоции могут быть трудными для управления подростками, что приводит к увеличению стресса и снижению навыков совладания.
Переживание эмоционального стресса может способствовать дальнейшей интернализации гомофобии и трансфобии, усиливая негативное отношение к себе (Rieger & Savin-Williams, 2017). Это может создать порочный круг эмоциональной дисрегуляции и ненависти к себе, создание для подростков проблемы чувствовать себя комфортно в своей собственной коже и развивать здоровые отношения.
Психическое здоровье
Религиозно мотивированный внутренний конфликт также был связан с худшими последствиями для психического здоровья среди ЛГБТК + подростков, такие как более высокие показатели депрессии, тревоги и суицидальных мыслей (Davis, Pullen, McClure-Griffiths, Kearney, & Owen, 2018; Rieger & Savin-Williams, 2017). Депрессивные симптомы особенно распространены среди тех, кто изо всех сил пытается согласовать свою веру со своей сексуальной ориентацией или гендерной идентичностью, поскольку они борются с чувством изоляции, стыда, вины и безнадежности (Poteat, DiGiovanni, & Scheer, 2016). Тревога является еще одной важной проблемой, поскольку подростки беспокоятся о том, что их обнаружат и отвергнут семьей и друзьями из-за их сексуальности или гендерного выражения (Fish et al., 2019). Эти страхи могут усугубляться социальной стигмой, которая рисует их как недостойные или аморальные, увеличивая вероятность социальной абстиненции и избегающего поведения. Суицидальность может возникать из-за этих негативных эмоций, часто проистекающих из чувства отчаяния и безнадежности по поводу будущего (Ryan et al., 2019).
Интеграция идентичности
Опыт религиозно мотивированного внутреннего конфликта может препятствовать интеграции идентичности для ЛГБТК + подростков. Это включает в себя развитие чувства принятия себя и сплоченности между различными аспектами своей идентичности, включая сексуальность, пол, расу, этническую принадлежность, религию и многое другое (Katz, Chambers, Friedman, & Sedway, 2013). Для многих людей ЛГБТК + этот процесс требует навигации по противоречивым сообщениям от общества и их религиозного сообщества, что может привести к чувству растерянности и неопределенности относительно того, кто они и где они принадлежат (Davis et al., 2018). Интернализованная гомофобия или трансфобия могут еще больше осложнить ситуацию, усиливая негативное отношение к себе и препятствуя развитию здоровых отношений (Gonzalez-Mena & Griffith, 2016; Rieger & Savin-Williams, 2017). Без поддерживающих пространств, в которых можно исследовать и утверждать свою идентичность, подростки ЛГБТК + могут изо всех сил пытаться развить позитивное чувство собственного достоинства и принадлежности, что приводит к большим трудностям в дальнейшей жизни.
Опыт религиозно мотивированных внутренних конфликтов имеет далеко идущие последствия для эмоциональной регуляции подростков ЛГБТК +, психического здоровья и интеграции идентичности. Эти проблемы могут быть особенно разрушительными в подростковом возрасте, во время значительных изменений в развитии и исследований. Поэтому важно, чтобы семьи, школы, общины и религиозные учреждения создавали безопасные места для молодежи ЛГБТК +, чтобы открыто обсуждать свою борьбу и получать поддержку и подтверждение. Решая эти проблемы в лоб, мы можем помочь обеспечить, чтобы все молодые люди чувствовали себя комфортно в своей собственной коже и превратились в устойчивых, здоровых взрослых.
Как опыт религиозно мотивированного внутреннего конфликта влияет на эмоциональную регуляцию, психическое здоровье и интеграцию личности ЛГБТК-подростков?
Согласно исследованиям, лица из числа сексуальных меньшинств могут чаще сталкиваться с внутренними конфликтами на религиозной почве, чем их гетеросексуальные коллеги (Poteat et al., 2015). Эти конфликты часто включают чувство вины, стыда и самоосуждения, связанные с сексуальной ориентацией (McClendon et al., 2017).