Przyjaźń seksualna jest rodzajem relacji między dwiema osobami, które kiedyś miały związek emocjonalny, ale od tego czasu przeszły do nowych partnerów. Oznacza to wspólne spędzanie czasu bez żadnego zaangażowania lub oczekiwania na przyszłe uczestnictwo. Przyjaciele seksualni mogą dzielić się intymnymi przeżyciami, nie będąc w sobie zakochani. Jednak niektórzy ludzie mogą czuć się niekomfortowo z powodu winy, zazdrości, zamieszania, strachu, lęku lub bólu spowodowanego doświadczeniami z przeszłości. Takie uczucia często skłaniają ich do całkowitego unikania takich przyjaźni. Inni wolą trzymać rzeczy w zwyczaju, aby nie czuć się ze sobą związany. W każdym razie, istnieją korzyści psychologiczne związane z utrzymaniem przyjaźni seksualnej po rozstaniu.
1. Ulga stresu: Uprawianie seksu z kimś, kogo znasz, może być bardzo relaksujące, ponieważ obie strony wiedzą, czego się od siebie spodziewać. Mogą robić różne rzeczy, nie martwiąc się o rozczarowanie siebie nawzajem. Prowadzi to do lepszych wyników fizycznych i psychicznych niż próbowanie nowych rzeczy za każdym razem. Ponadto badania wykazały, że orgazm powoduje uwalnianie endorfin, które zmniejszają poziom stresu.
2. Wsparcie emocjonalne: Chociaż seks nie zawsze jest potrzebny podczas poszukiwania wsparcia emocjonalnego, łatwiej jest otworzyć się na kogoś, komu już zaufałeś, aby wcześniej spać. Jeśli wszystko pójdzie dobrze, ci ludzie prawdopodobnie znów staną się bliskimi przyjaciółmi. Jako przyjaciele opowiedzą sobie nawzajem o swoich myślach i problemach.
3. Czas zabawy: Przyjaciele, którzy kiedyś mieli erotyczne połączenie, nadal uwielbiają spędzać czas razem, robiąc zabawne rzeczy inne niż seks.
Na przykład na randkach, oglądaniu filmów, wędrówkach, tańcu, imprezach itp. Działanie to zapewnia bardzo potrzebne przerwy w życiu zawodowym lub szkolnym, zmniejszając jednocześnie nudę.
4. Doświadczenie w nauce: Seks to proces uczenia się, który wymaga praktyki. Więc jeśli obaj partnerzy mają różne zestawy umiejętności, mogą uczyć się od siebie poprzez proces i błąd.
Z czasem ta wiedza pomoże im również skuteczniej współpracować z przyszłymi partnerami.
5. Utrzymywanie przyjaźni: Czasami ludzie pozostawiają związek z powodów niezwiązanych z romansem.
Jednak utrzymując przyjaźnie seksualne, byli partnerzy utrzymują otwarte linie komunikacji, pozostając otwarci na odnowienie romantycznych uczuć w przyszłości. Ponadto umowa ta pozwala im pozostać w kontakcie, nawet jeśli nie chcą być już blisko.
Pomimo tych zalet, istnieją problemy związane z przyjaźnią seksualną po rozstaniu:
1. Problemy z zaufaniem: Jeden partner może doświadczyć zazdrości, widząc innego partnera spotkać nowych ludzi poza przyjaźnią. Mogą również martwić się o dzielenie się danymi osobowymi, nie będąc ocenianym ani krytykowanym. Ten strach wywołuje napięcie między obydwoma stronami i utrudnia swobodne omawianie błędów z przeszłości.
2. Inwestycje emocjonalne: Niektóre pary inwestują tak emocjonalnie w swój związek, że zakończenie go powoduje uraz. W niektórych przypadkach ta inwestycja emocjonalna trwa pomimo braku fizycznego kontaktu z jednostką. Trudno im pogodzić się z faktem, że w życiu byłego partnera zostaną zastąpieni przez kogoś innego. Ponadto wielu ludziom trudno jest puścić wspomnienia z przeszłości, zwłaszcza jeśli chodzi o seksualnie intymne chwile.
3. Trudności w komunikacji: Byłe pary często mają trudności z komunikacją, ponieważ nie mają już wspólnych interesów lub wartości. W rezultacie w końcu stają się od siebie oderwani, aż w końcu zerwają przyjaźń.
4. Poczucie winy: Ludzie, którzy angażują się w przyjaźnie seksualne, często ponoszą winę za zdradę swojego poprzedniego partnera. Mogą się zastanawiać, czy to, co robią, jest dobre, czy złe, w oparciu o normy społeczne. Ale ponieważ nie ma zasad rządzących takimi związkami, poczucie winy nie zawsze znika bez względu na to, jak długo trwają.
Podsumowując, przyjaźnie seksualne mogą przynieść korzyści psychologiczne, takie jak ulga stresowa, wsparcie, zabawa, doświadczenie uczenia się i wiele innych.
Rozwiązania te dotyczą jednak kwestii zaufania, komunikacji, inwestycji emocjonalnych i poczucia winy. Jednostki powinny ważyć te czynniki przed zawarciem takich umów.
Jakie są korzyści i wyzwania psychologiczne związane z utrzymywaniem przyjaźni seksualnej z byłymi partnerami?
Przyjaźnie seksualne mogą być złożone i niuansowane, ponieważ dotyczą zarówno emocjonalnej, jak i fizycznej intymności przy próbie utrzymania granic. Psychologiczne korzyści z utrzymania takich relacji mogą obejmować zmniejszenie uczucia samotności i izolacji, zwiększenie poczucia własnej wartości przed posiadaniem kogoś, kto ceni Cię seksualnie, i poczucie bezpieczeństwa od świadomości, że nadal istnieje element komunikacji, jeśli ktoś tego pragnie.