Internalizowana transphobia odnosi się do stanu, w którym osoba identyfikująca się jako transseksualista doświadcza głęboko siedzącego strachu, lęku, wstydu i nienawiści do siebie związanych z tożsamością płciową. Może to wynikać z różnych źródeł, takich jak odrzucenie rodziny, wzajemne zastraszanie, przekonania religijne, normy kulturowe, stereotypy mediów i stygmaty społeczne. Internalizowana transphobia często towarzyszy niskiej samooceny, depresja, lęk, myśli samobójcze, zaburzenia jedzenia, nadużywanie substancji i inne problemy zdrowotne psychiczne.
Psychologicznie internalizowana transphobia przejawia się w negatywnych myślach, uczuciach i zachowaniach, które podważają uczucia samoistnego znaczenia i przynależności. Mogą to być uczucia nieatrakcyjności, niegodności, niższości, samotności, alienacji, izolacji, nieporozumienia, niewidzialności, niewidzialności, niechęci, niepożądanej, niepożądanej, niezauważalności, niedoceniania, niegodności lub niedoceniania. Może również prowadzić do izolacji społecznej, niepewności, unikania pewnych sytuacji i trudności w tworzeniu relacji.
Społecznie internalizowana transphobia może ograniczyć możliwości zatrudnienia, mieszkań, edukacji, opieki zdrowotnej, legalnego uznawania, dostępu do przestrzeni publicznej, udziału w wydarzeniach społecznych i reprezentacji politycznej. Może również prowadzić do dyskryminacji, molestowania, przemocy, a nawet morderstwa. W niektórych przypadkach ludzie mogą próbować ‛ przejść "jako cisgender, aby uniknąć tych konsekwencji, co prowadzi do dalszego stresu i dysonansu.
Skuteczne interwencje w przypadku internalizacji transphobii obejmują terapię, grupy wsparcia, potwierdzenie, walidację, akceptację, widoczność, pozytywne modele ról i rzecznictwo. Terapeutów może pomóc ludziom przezwyciężyć swoje lęki i wątpliwości i rozwijać bardziej pozytywną samoocenę. Grupy wsparcia mogą zapewnić bezpieczną przestrzeń do wyrażania i weryfikacji. Działania twierdzące, takie jak łazienki neutralne pod względem płci i zaimki, mogą zwiększyć widoczność i zmniejszyć piętno. Kampanie uświadamiające mogą wykazać sukcesy osób trans i podkreślać różnorodność tożsamości płci.
Wreszcie wysiłki na rzecz obrony mogą stanowić wyzwanie dla norm społecznych i promować równość dla wszystkich płci.
W jaki sposób internalizacja transphobii manifestuje się psychicznie i społecznie i jakie są skuteczne interwencje?
Internalizowana transphobia jest formą nienawiści do siebie doświadczanej przez ludzi, którzy doświadczyli społecznego piętna przeciwko swojej tożsamości płciowej. Może to prowadzić do negatywnych myśli, uczuć i zachowań wobec siebie i innych. Psychologicznie może to przejawiać się niską samooceną, depresją, lękiem i trudnościami w tworzeniu zdrowych relacji z innymi. Społecznie może to prowadzić do izolacji, dyskryminacji i przemocy.