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向更积极的自我意识过渡:如何打破内化跨性别恐惧症的墙壁 cnEN IT FR DE PL PT RU AR JA ES

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国际化跨性别恐惧症是指认同为变性人的人与性别认同有关的根深蒂固的恐惧,焦虑,羞耻和自我仇恨。这可能是由于各种来源造成的,例如家庭拒绝,同伴恐吓,宗教信仰,文化规范,媒体陈规定型观念和社会耻辱。内部化的跨性别恐惧症通常伴随着自尊心低下,抑郁,焦虑,自杀念头,饮食失调,药物滥用和其他心理健康问题。心理上内在化的跨性别恐惧症表现为消极的思想,感觉和行为,破坏了自己的意义和归属感。它们可能包括一种缺乏吸引力,不值得的,自卑的,孤独的,疏远的,孤立的,误解的,无形的,隐形的,不喜欢的,不受欢迎的,不受欢迎,不接受,低估,不值得或低估的感觉。这也可能导致社会孤立,不安全感,避免某些情况以及建立关系的困难。在社会上,内部化的跨性别恐惧症可能会限制就业,住房,教育,医疗保健,法律承认,进入公共空间,参加公共活动和政治代表的机会。这也可能导致歧视,骚扰,暴力甚至谋杀。在某些情况下,人们可能会试图"通过"作为顺性别者,以避免这些后果,从而导致进一步的压力和不和谐。内化跨性别恐惧症的有效干预措施包括治疗,支持小组,确认,确认,接受,可见性,积极的榜样和倡导。治疗师可以帮助人们克服恐惧和自我怀疑,建立更积极的自尊心。支持团队可以提供安全的表达和验证空间。积极措施,例如性别中立的浴室和代词,可以提高知名度并减少污名。提高认识运动可以展示成功的变性人,并强调性别认同的多样性。最后,宣传工作可以挑战社会规范,促进所有性别平等。

内部化的跨性别恐惧症如何在心理和社会上表现出来,什么是有效的干预措施?

国际化跨性别恐惧症是遭受社会耻辱以反对其性别认同的人所经历的一种自我仇恨形式。这可能导致对自己和他人的负面思想,感情和行为。从心理上讲,这可能表现为自尊心低,沮丧,焦虑以及与他人建立健康关系的困难。在社会上,这可能导致排斥,歧视和暴力。