Wiele osób walczy o uznanie swoich pragnień seksualnych za uzasadnione, ponieważ były uwarunkowane przekonaniem, że niektóre akty seksualne są haniebne lub niemoralne. Może to wynikać z wpływów religijnych lub kulturowych, które potępiają pewne zachowania lub uczucia. Niektóre osoby mogły być uczone, że masturbacja jest błędna lub że homoseksualizm jest nienaturalny. W rezultacie mogą czuć się winni zgłębiania tych zajęć i obawiać się wyrażania swych potrzeb innym.
Inne powody tego przekonania to normy społeczne i role płci. Społeczeństwo często promuje heteronormatywne pojęcia, co jest „normalne" i akceptowalne, jeśli chodzi o seks. Mężczyźni mają być agresywni seksualnie, a kobiety bierne, co prowadzi do mężczyzn czuje się pod presją, aby zawsze inicjować i kobiety czują wstyd, jeśli to zrobią.
Społeczeństwo przywiązuje większą wagę do męskiej przyjemności niż kobieta, co może utrudnić kobietom komunikowanie się z pragnieniami bez postrzegania ich jako samolubnych czy wymagających. Niektóre osoby również doświadczają urazów związanych z ich seksualnością, takich jak maltretowanie w dzieciństwie lub wcześniejsze związki, które sprawiły, że czują się niepewnie lub uszkodzone. Doświadczenia te mogą prowadzić do obaw wokół intymności i podatności, co utrudnia otwarcie się na potrzeby drugiej osoby.
Dawni partnerzy mogli wykorzystać niepewność danej osoby, pozostawiając jej problemy z zaufaniem i trudności z uczciwym porozumiewaniem się.
Innym czynnikiem przyczyniającym się do tego przekonania jest internalizacja misoginii, co dzieje się, gdy kobieta przyjmuje wartości kultury patriarchalnej i uważa się za gorsze. Może to przejawiać się w braku pewności siebie lub własnej wartości, co utrudnia rozpoznanie jej potrzeb. Może też doprowadzić ją do przekonania, że nie zasługuje na przyjemność i satysfakcję partnera.
Aby przezwyciężyć te bariery, ludzie muszą kwestionować stereotypy społeczne i pracować nad stworzeniem zdrowszej dynamiki relacji. Obejmuje to komunikację, wyznaczanie granic i uczenie się, jak równie priorytetowo traktować swoje potrzeby. Pary mogą również szukać profesjonalnej pomocy w rozwiązywaniu wszelkich problemów psychologicznych mających wpływ na ich zdolność do komunikowania się emocjonalnie i fizycznie.
Jakie przekonania uniemożliwiają ludziom postrzeganie ich potrzeb seksualnych tak ważnych jak ich partnera?
Chociaż istnieje kilka czynników, które mogą prowadzić do tej sytuacji, jednym z głównych czynników jest pojęcie ról płci. Niektóre kultury i społeczeństwa przywiązują większą wagę do pewnych rodzajów intymności niż inne, co może wywierać presję na jednostki, aby sprostać tym oczekiwaniom. Ponadto na uczucia wstydu i wstydu związane z seksem mogą mieć wpływ normy religijne lub kulturowe, piętno społeczne i osobiste doświadczenia.