Traumatyczne wydarzenia mogą mieć trwały wpływ na zdolność osoby do doświadczania przyjemności, intymności i kontaktów z innymi.
Konsekwencje urazu są często wielowątkowe i mogą obejmować zmiany w obróbce poznawczej, regulację nastroju, samopoczucie i ogólne poczucie bezpieczeństwa. Jednym z obszarów szczególnie narażonych na urazy jest funkcjonowanie interpersonalne, w tym pożądanie seksualne i relacje intymne. W rzeczywistości badania wykazały, że osoby, które doświadczyły urazu mogą zgłaszać problemy w inicjowaniu i utrzymywaniu romantycznych i/lub seksualnych relacji, a także trudności z doświadczaniem przyjemności i satysfakcji w tych interakcjach.
Ostatnie postępy w interwencjach terapeutycznych sugerują, że możliwe jest przywrócenie zdrowego pożądania seksualnego, intymności i satysfakcji związków po traumie, dając nadzieję osobom cierpiącym na tę formę udręki psychicznej.
Patrzymy na to, co stanowi „zdrowe" pożądanie seksualne, intymność i satysfakcję z relacji, badamy, jak uraz może zakłócić te procesy, i badamy sposoby, które terapia może pomóc je przywrócić. Omówimy również pewne wspólne bariery w znalezieniu takiego leczenia i zaoferujemy porady dotyczące znalezienia odpowiedniego lekarza rodzinnego lub doradcy dla Twoich potrzeb.
Definicja zdrowego pożądania seksualnego, intymności i satysfakcji relacyjnej
Zdrowe pragnienie seksualne odnosi się do zdolności osoby do odczuwania przyciągania, podniecenia i zainteresowania aktywnościami stymulującymi seksualnie z inną osobą. Może to obejmować zarówno fizyczne, jak i emocjonalne pragnienia i objawiać się jako szereg myśli, uczuć i zachowań.
Zdrowe pragnienie seksualne może obejmować uczucie pożądania i podniecenia z bycia fizycznie blisko kogoś, wyobrażając sobie doświadczenia seksualne z innymi i angażując się w wzajemnie przyjemną aktywność seksualną.
Intymność to bardziej złożona konstrukcja niż tylko uprawianie seksu. Wiąże się z emocjonalnym połączeniem dwóch osób, które pozwala im czuć się bezpiecznie, widzieć, słyszeć i rozumieć siebie. Intymne relacje pozwalają ludziom dzielić się swoimi słabościami i niepewnością bez obawy przed osądem i zapewniają poczucie komfortu, wsparcia i walidacji.
Satysfakcja relacyjna odnosi się natomiast do ogólnej jakości romantycznego lub seksualnego partnerstwa. Obejmuje ona takie elementy jak zaufanie, otwarta komunikacja, szacunek, zaangażowanie i wspólne cele. Kiedy te składniki są obecne, ludzie mają tendencję do zgłaszania większego zadowolenia, zadowolenia i szczęścia w ich relacjach.
Wpływ urazu na funkcjonowanie seksualne
Udowodniono, że traumatyczne zdarzenia zakłócają wiele aspektów funkcjonowania interpersonalnego, w tym pożądanie seksualne, intymność i satysfakcję relacyjną. Jednym z powodów jest to, że uraz może zmienić sposób postrzegania siebie i innych, co prowadzi do zwiększonego lęku i unikania intymności i intymności.
Uraz może osłabić naszą zdolność do regulowania emocji, utrudniając korzystanie i cieszyć się podczas interakcji seksualnych.
Uraz może prowadzić do zmian w neurobiologii, wpływając na reakcję naszego mózgu na bodźce społeczne i zmniejszając naszą zdolność do angażowania się w zachowania poszukujące nagród.
Badania wykazały, że w dzieciństwie nadużycia ocalałych często zmagają się z wstydem, poczuciem winy i wątpliwości, co może utrudnić rozpoczęcie i utrzymanie bliskich relacji. Mogą również doświadczać nadpobudliwości (łatwo przerażonej lub niepokojącej) lub niedoczynności (drętwienie lub oderwanie się od otoczenia), które mogą wpływać na podniecenie seksualne i reakcyjność. Podobnie, ocaleni z napaści seksualnej lub zdrady mogą rozwijać unikające schematy przywiązania, ponieważ szukają odległości i kontroli nad swoimi romantycznymi partnerami, dodatkowo zmniejszając prawdopodobieństwo zdrowego pożądania seksualnego i intymności.
Terapia stała się skuteczną opcją leczenia, aby rozwiązać te problemy.