Eventi traumatici possono avere effetti duraturi sulla capacità di una persona di provare piacere, intimità e connessione con gli altri.
Le conseguenze del trauma sono spesso molteplici e possono includere cambiamenti nel trattamento cognitivo, nella regolazione dell'umore, nell'autosospensione e nel senso generale di sicurezza e sicurezza. Uno dei settori che è particolarmente vulnerabile a disturbi legati al trauma è il funzionamento interpersonale, tra cui il desiderio sessuale e le relazioni intime. Infatti, la ricerca ha dimostrato che le persone che hanno subito un trauma possono segnalare problemi nell'avviare e mantenere relazioni romantiche e/o sessuali, e difficoltà a provare piacere e soddisfazione in queste interazioni.
I recenti progressi nell'intervento terapeutico suggeriscono che è possibile ripristinare il desiderio sessuale sano, la vicinanza e la soddisfazione del rapporto post-trauma, dando speranza a coloro che soffrono di questa forma di stress psicologico.
Esamineremo cosa rappresenta il desiderio sessuale «sano», la vicinanza e la soddisfazione del rapporto, studiare come un trauma può interferire con questi processi e esplorare i modi in cui la terapia può aiutarli a ripristinarli. Discuteremo anche alcuni ostacoli comuni alla ricerca di questo trattamento e offriremo consigli per trovare un terapista o un consulente adatto alle vostre esigenze.
Definizione di un sano desiderio sessuale, intimità e soddisfazione relazionale
Un sano desiderio sessuale si riferisce alla capacità di una persona di sentirsi attratta, eccitata e interessata ad azioni sessualmente stimolanti con un'altra persona. Questo può coprire sia i desideri fisici che emotivi, e può manifestarsi sotto forma di una serie di pensieri, sentimenti e comportamenti.
Un desiderio sessuale sano può includere un senso di desiderio e eccitazione di essere fisicamente vicino a qualcuno, immaginare un'esperienza sessuale con gli altri e partecipare all'attività sessuale reciprocamente piacevole.
Intimità è un progetto più complesso che semplicemente fare sesso. Ciò implica un legame emotivo tra due persone, che permette loro di sentirsi al sicuro, di vedersi, di sentirsi e di capirsi. Le relazioni intime permettono alle persone di condividere le loro vulnerabilità e le loro insicurezze, senza paura di essere giudicate, e forniscono un senso di comfort, supporto e conferma.
D'altra parte, la soddisfazione relazionale riguarda la qualità complessiva della partnership romantica o sessuale. Include elementi quali la fiducia, la comunicazione aperta, il rispetto, l'impegno e gli obiettivi comuni. Quando questi componenti sono presenti, le persone tendono a segnalare maggiore soddisfazione, soddisfazione e felicità nel loro rapporto.
L'impatto del trauma sul funzionamento sessuale
È stato dimostrato che gli eventi traumatici violano molti aspetti del funzionamento interpersonale, tra cui desiderio sessuale, intimità e soddisfazione relazionale. Una delle ragioni è che il trauma può cambiare il modo in cui noi percepiamo noi stessi e gli altri, portando ad una maggiore ansia ed evitando l'intimità e l'intimità.
Il trauma può peggiorare la nostra capacità di regolare le emozioni, rendendo difficile il piacere e il piacere durante le interazioni sessuali.
Il trauma può causare cambiamenti nelle neuroscienze, influenzando la risposta del nostro cervello agli incentivi sociali e riducendo la nostra capacità di comportarsi in cerca di ricompensa.
Studi hanno dimostrato che i sopravvissuti ai maltrattamenti subiti durante l'infanzia spesso lottano contro la vergogna, il senso di colpa e l'insicurezza di se stessi, che possono rendere difficile l'inizio e il mantenimento di relazioni intime. Essi possono anche sperimentare iperattività (facile da spaventare o preoccuparsi) o ipoattività (sentire intorpidimento o distacco dall'ambiente), entrambi i quali possono influenzare l'eccitazione sessuale e la sensibilità.Allo stesso modo, le persone che hanno subito abusi sessuali o tradimenti possono sviluppare modelli di attaccamento che evitano quando cercano la distanza e il controllo dei loro partner romantici, riducendo ulteriormente la possibilità di avere un desiderio sessuale sano e intimità.