Spłukiwanie płciowe jest mimowolną reakcją na stymulację seksualną, która powoduje zaczerwienienie twarzy, klatki piersiowej lub szyi. Występuje, gdy naczynia krwionośne rozszerzają się, co pozwala na większy przepływ krwi do powierzchni skóry. Reakcji tej może towarzyszyć spłukiwanie całego ciała. Uderzenia gorąca płciowa obserwowano zarówno u mężczyzn, jak i u kobiet i mogą wystąpić w każdym wieku. Zmiany fizjologiczne, takie jak kołatanie serca, pocenie się i rozszerzenie źrenic, towarzyszą również uderzeniom gorąca płciowego. Reakcje te są częścią sympatycznego układu nerwowego reakcji walki lub lotu, który przygotowuje organizm do aktywności fizycznej. Spłukiwanie płciowe może prowadzić do zwiększenia uczucia podniecenia i zwiększonej przyjemności seksualnej.
Może to jednak powodować zakłopotanie lub samoświadomość, jeśli jest widoczne w intymnych chwilach. Ludzie mogą zmniejszyć niepokój o seksualne uderzenia gorąca poprzez skupienie się na reakcji partnera, a nie ich własny wygląd.
Przyczyny zaczerwienienia płciowego obejmują zmiany hormonalne, genetyki, czynniki psychologiczne i leki. Hormony, takie jak testosteron i estrogen odgrywają rolę w regulacji funkcji naczyń krwionośnych i reakcji na stresory. Predyspozycja genetyczna wpływa na to, ile i gdzie ludzie się rumienią. Czynniki psychologiczne, takie jak lęk, wstyd lub wstyd, mogą wywołać reakcję na płeć. Niektóre leki, w tym leki przeciwdepresyjne i opioidy, mogą również powodować efekt pośpiechu płciowego. Czas trwania i intensywność zaczerwienienia płciowego różni się w zależności od osoby. Zwykle trwa od jednej minuty do kilku minut, ale może utrzymywać się dłużej po pobudzeniu. Kolor waha się od jasnoróżowego do ciemnoczerwonego w zależności od tonu skóry i unaczynienia. Osoby, które doświadczają regularnego błysku płciowego, powinny zwrócić się o pomoc medyczną, aby wykluczyć podstawowe warunki, które mogą się do tego przyczynić. Opcje leczenia mogą obejmować rozwiązywanie problemów ze zdrowiem psychicznym lub zmianę schematów leczenia.
Spłukiwanie płciowe nie jest szkodliwe i nie wykazuje żadnych nieprawidłowości fizycznych. Jest to naturalna reakcja fizjologiczna na podniecenie seksualne, które wielu ludzi uważa za przyjemne. Zakłopotanie lub niepokój o seksualne uderzenia gorąca może prowadzić do zapobiegania sytuacjom lub związkom intymnym. Niektórzy ludzie szukają sposobów na zminimalizowanie jego widoczności, takich jak używanie makijażu do ukrywania zaczerwienienia lub angażowania się w aktywność seksualną w słabym świetle.
Jednak to podejście zmniejsza spontaniczność i autentyczność w spotkaniach seksualnych.
Ogólnie spłukiwanie płciowe jest normalną reakcją ciała, która zwiększa pobudzenie i przyjemność podczas aktywności seksualnej. Choć może wywołać samoświadomość, świadomość wyzwalaczy może zmniejszyć uczucie zakłopotania i zwiększyć zaufanie. Akceptacja tej reakcji, a nie jej tłumienie, może promować spełniające się życie seksualne dla wszystkich zaangażowanych.