Wykazano, że wzory miłości w dzieciństwie znacząco wpływają na przywiązania seksualne w późniejszym okresie życia. Uważa się, że nasze wczesne doświadczenia kształtują sposób postrzegania i poszukiwania romantycznych relacji jako dorośli. Wzory te mogą wahać się od wyidealizowanych i zdrowych do uszkodzonych i niezdrowych, i mogą mieć trwały wpływ na zdolność człowieka do tworzenia silnych i znaczących połączeń z innymi ludźmi. Na przykład, jeśli osoba dorastała w domu, w którym ich rodzice byli emocjonalnie odlegli lub obelżywi, może częściej szukać partnerów, którzy również są rozłączni lub manipulują jako dorośli. Z drugiej strony, ci, którzy mieli pielęgnujące i wspierające relacje dziecięce mogą być lepiej wyposażeni do rozwijania bezpiecznych stylów przywiązania. Ten artykuł zbada, jak te różne typy wzorców dzieciństwa wpływają na nasze przywiązania seksualne i dostarczają strategii, aby przezwyciężyć negatywne wzorce.
Jak modele dzieciństwa wpływają na styl przywiązania
Badania wykazały, że nasze najwcześniejsze relacje z opiekunami mogą mieć długotrwały wpływ na nasze zachowania seksualne i wybory. Osoby dorastające w domach, w których zaspokajano ich potrzeby, konsekwentnie i przewidywalnie rozwijają bezpieczne style przywiązania jako dorośli. Czują się komfortowo wyrażając wrażliwość i ufając innym, co pozwala im tworzyć głębokie, intymne więzi z partnerami. Natomiast ludzie, których rodzice byli niespójni lub nierzetelni, często zmagają się z niepokojem lub unikaniem, jeśli chodzi o intymność. Mogą mieć trudności z zaufaniem innym lub otwarciem się emocjonalnie, co prowadzi do niebezpiecznych stylów przywiązania, takich jak niepokój/niepokój lub zaniedbanie/unikanie.
Niepokojące/Niepokojące Przywiązanie Styl
Niepokojąco przywiązani ludzie pragną intymności i uczuć ze strony swojego romantycznego partnera, ale martwią się o odrzucenie lub porzucenie. Ich strach przed porzuceniem jest często zakorzeniony we wczesnych doświadczeniach, gdzie ich potrzeby emocjonalne zostały pozostawione niezaspokojone przez opiekunów. W rezultacie zazwyczaj stają się nieustępliwi i potrzebują relacji, szukając ciągłej pewności i pewności od swojego partnera.
Jednak to zachowanie może prowadzić do problemów z relacją w przyszłości, ponieważ utrudnia innej osobie zachowanie niezależności.
Disdainful/Avoidant Attachment Style
Nieuczciwie przyłączone osoby są przeciwieństwem tych, którzy są zaniepokojeni/zaniepokojeni; całkowicie unikają bliskich więzi emocjonalnych. Uważają, że ludzi nie można liczyć na zaspokojenie ich potrzeb, więc oddalają się od potencjalnych partnerów, dopóki nie zbliżą się zbyt blisko. Ten styl jest również związany z urazem dzieciństwa, gdzie ktoś nauczył się nie zależeć od innych o wsparcie. Chociaż podejście to może wydawać się skuteczne na początku, ostatecznie prowadzi do samotności i izolacji w późniejszym okresie życia.
Strategie pokonywania negatywnych wzorców
Na szczęście istnieją strategie, które mogą pomóc ludziom przezwyciężyć negatywne wzorce powstałe w dzieciństwie.
Na przykład, osoby z niepokojem mogą pracować w celu zwiększenia poczucia własnej wartości i pewności siebie, aby zmniejszyć ich zależność od innych do zatwierdzenia. Mogą nauczyć się komunikować z partnerem bardziej bezpośrednio o tym, czego potrzebują i praktykować ustalanie zdrowych granic bez obawy o porzucenie. Tymczasem zwolnieni ludzie mogą zakwestionować swoje przekonanie, że związki zawsze kończą się źle poprzez udział w terapii lub przyłączenie się do grup wsparcia. Z czasem i wysiłkiem, ci ludzie mogą nauczyć się znów ufać i budować trwałą intymność.
Podsumowując, nasze wczesne doświadczenia kształtują sposób postrzegania i poszukiwania romansu jako dorośli. Rozumiejąc, jak nasze modele dziecka wpływają na style przywiązania, możemy podjąć kroki w celu wyeliminowania negatywnych wzorców i stworzenia zdrowszych przywiązań seksualnych.
Jak wzorce miłości w dzieciństwie wpływają na style przywiązania seksualnego?
Teoria przywiązania spopularyzowała pogląd, że na romantyczne relacje ludzi wpływają ich doświadczenia formacyjne z postaciami rodziców. Wczesne interakcje między niemowlętami i opiekunami są hipotezowane w celu ustalenia wzorców emocjonalnych dla późniejszych powiązań społecznych. Zgodnie z tą teorią osoby, które w dzieciństwie otrzymują leczenie pielęgnacyjne i wspomagające od rodziców, zazwyczaj są bardziej wygodne i bezpieczne w tworzeniu relacji dorosłych. Mogą również mieć większe oczekiwania wobec wybranych partnerów.