Jeśli chodzi o zrozumienie okresu ogniotrwałego u mężczyzn, nie ma wątpliwości, że zjawisko to od dawna jest intrygującym tematem dla wielu badaczy. Okres ten odnosi się do ilości czasu po tym, jak człowiek doświadczył kulminacji seksualnej, podczas której nie może się ponownie obudzić przed rozpoczęciem kolejnej rundy aktywności. Chociaż niektóre badania wykazały, że okres ten może znacznie różnić się od siebie, wydaje się, że wzrasta wraz z wiekiem. Ogólnie rzecz biorąc, kilka czynników wchodzi w grę, biorąc pod uwagę, jak okres oporności zmienia się przez całe życie człowieka. Jeden z tych czynników jest związany ze zmianami hormonalnymi, które występują naturalnie w wyniku starzenia. Ponieważ mężczyźni osiągają średni wiek i powyżej, często doświadczają obniżenia poziomu testosteronu, co może wpływać na różne aspekty ich zdrowia fizycznego, w tym libido. Ponadto, gdy mężczyźni dorastają, mogą być bardziej podatni na choroby, takie jak cukrzyca lub wysokie ciśnienie krwi, co może również wpływać na reakcję organizmu na stymulację. Inne czynniki, które mogą przyczynić się do przedłużenia okresu oporu, to stresory emocjonalne, takie jak depresja lub lęk, oraz wybory stylu życia, takie jak nadmierne spożycie alkoholu lub palenie papierosów. Pomimo tych potencjalnych problemów eksperci sugerują jednak, że mężczyźni nie powinni uważać wydłużenia okresu oporu za powód do niepokoju, lecz zamiast tego powinni skupić się na znalezieniu sposobów na pozostanie aktywnym seksualnie, przy jednoczesnym nadaniu priorytetu ogólnemu zdrowiu i samopoczuciu.
Na przykład udział w regularnych ćwiczeniach obok spożywania pożywnej żywności może pomóc utrzymać poziom energii, który wspiera optymalną wydajność we wszystkich dziedzinach życia - w tym intymność.
Jeden interesujący obszar badań sugeruje, że niektóre leki mogą skrócić długość okresu oporności, pomagając utrzymać stałą produkcję testosteronu w czasie. Leki takie jak cytrynian syldenafilu (aktywny składnik preparatu Viagra) są znane z zwiększania krążenia krwi, a tym samym poprawy funkcjonowania seksualnego wśród osób cierpiących na zaburzenia erekcji z powodu problemów związanych z wiekiem. Podczas gdy dalsze badania są potrzebne w tej dziedzinie, oferuje nadzieję dla tych, którzy szukają alternatywnych metod zarządzania, co w przeciwnym razie może być problemem relacji, jeśli nie rozwiązać. Ostatecznie jednak, biorąc pod uwagę wpływ starzenia się na aktywność seksualną, ważne jest, aby obaj zaangażowani partnerzy byli otwarci na wszelkie obawy, jakie mogą mieć, tak aby można było podjąć wspólne kroki w celu wspólnej poprawy jakości życia.