Niepewne wzory przystawek są często określane jako „style przywiązania", które opisują, jak ludzie traktują innych w sytuacjach interpersonalnych, zwłaszcza w czasach potrzeby. Mogą być klasyfikowane jako bezpieczne, niepokojące/ambiwalentne, dezorganizowane i zwolnione/unikające. Style przywiązania rozwijają się przede wszystkim we wczesnym dzieciństwie w oparciu o jakość relacji rodzic-dziecko. Jeżeli związek ten charakteryzuje się częstym strachem przed odrzuceniem lub odrzuceniem, na przykład gdy rodzice są niedostępni, niespójni lub wrogo nastawieni do swoich dzieci, wówczas osoba może dorastać w niepewnym stylu przywiązania.
Unikanie seksualne odnosi się do tendencji człowieka do unikania angażowania się w czynności seksualne w ogóle, albo dlatego, że czują się niekomfortowo z własnym ciałem lub z powodu uczucia wstydu, winy lub obrzydzenia. Kompulsywność odnosi się do przesadnego pragnienia seksu, który może prowadzić do ryzykownych zachowań lub uzależnień, podczas gdy odległość relacyjna jest mechanizmem ochronnym, w którym dystans od intymnych relacji chroni się przed bolesnymi doświadczeniami emocjonalnymi. Według badań psychologicznych, osoby, które doświadczyły urazu lub zaniedbania w dzieciństwie mogą zmagać się z ustanowieniem zdrowych romantycznych relacji w późniejszym okresie życia ze względu na trudności w zaufaniu do innych i doświadczaniu intymności. Może to przejawiać się w seksualnym unikaniu, kompulsywności lub dystansie relacyjnym.
Na przykład ktoś z niepokojącym/ambiwalentnym stylem przywiązania może stać się nadmiernie zależny od swojego partnera, starając się o stałą weryfikację i aprobatę poprzez płeć, co powoduje wzorzec dysfunkcyjnego zachowania. Ktoś z zwolnionym/unikającym stylu może całkowicie zrezygnować z fizycznego kontaktu, zapominając o jakiejkolwiek formie intymności, nawet seksualnej. Z drugiej strony, osoby wychowywane w bezpiecznym środowisku przywiązania mają tendencję do rozwijania stabilniejszych relacji jako dorośli, w tym zdrowej seksualności i intymności. Potrafią otwarcie przekazywać swoje potrzeby i pragnienia bez obawy przed odrzuceniem lub porzuceniem i czują się komfortowo wyrażając bezbronność. Może to stwarzać poczucie bezpieczeństwa w ich partnerstwach, pozwalając im badać nowe pomysły i doświadczać głębszych poziomów połączenia.
Podsumowując, niepewne wzory przywiązania od dzieciństwa mogą przejawiać się w różny sposób przez całe dorosłe życie, takie jak unikanie seksualne, kompulsywność lub relacyjne dystansowanie. Wzorce te wynikają z obaw o intymność, odrzucenie i odrzucenie, które nie zostały odpowiednio rozwiązane na kluczowym etapie rozwoju niemowlęctwa i wczesnego dzieciństwa. Zrozumienie tej dynamiki jest niezbędne dla rozwoju zdrowych relacji i rozwiązywania podstawowych problemów związanych ze stylami przywiązania.
Jak niepewne modele przywiązania przejawiają się jako unikanie seksualne, kompulsywność lub dystansowanie relacyjne w dorosłym wieku?
Niepewne modele przywiązania mogą prowadzić ludzi do angażowania się w zachowania, które obejmują unikanie intymności, poszukiwanie intensywnych, ale tymczasowych relacji lub utrudnianie utrzymywania długoterminowych relacji. Zachowanie to można zaobserwować w różnych obszarach życia, w tym w sferach romantycznych i seksualnych.