Ludzie są często przyciągani do siebie, ponieważ mają podobne przekonania, wartości, zainteresowania, gusta, nawyki, cele lub pochodzenie. Podobieństwa te mogą prowadzić do poczucia bezpieczeństwa, bezpieczeństwa, komfortu i znajomości, co może przyczynić się do otwartości, uczciwości, podatności i zaufania - wszystkich elementów intymności emocjonalnej. Intymność emocjonalna to poczucie połączenia, które rozwija się poprzez czas, wysiłek i zbliżenie. Pozwala to partnerom być sobą bez obawy przed sądem, odwetem lub odrzuceniem.
Kiedy ludzie stoją w obliczu konfliktu relacyjnego, mogą czuć się zranieni, odrzuceni, rozczarowani, rozczarowani, smutni, zakłopotani, bezradni, niedocenieni, źle zrozumiani, niekochani lub niegodni. Te negatywne emocje mogą zakłócać komunikację, zagrażać współpracy, zmniejszać empatię, zwiększać bezpieczeństwo i pogłębiać konflikt.
Kiedy jednak ludzie czują się emocjonalnie blisko swojego partnera, zazwyczaj są bardziej tolerancyjni, przebaczający, współczujący, wspierający, zachęcający i motywujący do pracy w różnych dziedzinach. Wynikające z tego uczucia afirmacji, akceptacji, miłości, doceniania, przynależności i zaangażowania przyczyniają się do uzdrawiania i pojednania.
Ponadto intymność emocjonalna zapewnia psychologiczną odległość od innych źródeł stresu, napięcia lub lęku.
Na przykład w czasach niestabilności finansowej, kryzysów zdrowotnych, zmian w karierze, problemów rodzinnych lub problemów z relacjami emocjonalnie bliskie pary często polegają na sobie za siłę, stabilność i mechanizmy radzenia sobie. Wspólne wsparcie pomaga im wspólnie poruszać się po trudnych sytuacjach, minimalizując wpływ czynników zewnętrznych na ich relacje.
Wreszcie intymność emocjonalna sprzyja intymności i satysfakcji seksualnej. Kiedy dwoje ludzi dzieli głębokie poczucie uczucia, zaufania, uczucia, pasji i przyjemności, doświadcza poczucia fizycznego i emocjonalnego związku, które jest zarówno satysfakcjonujące, jak i satysfakcjonujące. W rzeczywistości badania pokazują, że większa intymność emocjonalna między partnerami przewiduje wyższy poziom satysfakcji rodzinnej i seksualnej w czasie. Dlatego promowanie intymności emocjonalnej w relacji może pomóc chronić przed konfliktem relacyjnym, a także poprawić ogólne szczęście i samopoczucie.
W jaki sposób intymność emocjonalna chroni przed konfliktami relacyjnymi?
Intymność emocjonalna jest ważnym elementem każdego udanego związku. To pomaga ludziom czuć się komfortowo wokół siebie i pozwala im dzielić się intymnymi szczegółami o sobie ze swoim partnerem. Kiedy partnerzy są blisko emocjonalnie, czują się na tyle bezpieczni, aby otwarcie wyrazić swoje myśli i uczucia, co może pomóc zmniejszyć napięcia w relacjach.