Bir ilişkide duygusal yakınlık ve bunun cinsel yakınlık üzerindeki etkisi nasıl elde edilir?

İnsanlar genellikle birbirlerine çekilirler çünkü benzer inançları, değerleri, ilgileri, zevkleri, alışkanlıkları, hedefleri veya geçmişleri vardır. Bu benzerlikler, açıklık, dürüstlük, kırılganlık ve güvene katkıda bulunabilecek güvenlik, güvenlik, rahatlık ve aşinalık duygularına yol açabilir - duygusal yakınlığın tüm bileşenleri. Duygusal yakınlık, zaman, çaba ve yakınlık yoluyla gelişen bir bağlantı duygusudur. Ortakların yargılama, misilleme veya reddedilme korkusu olmadan kendileri olmalarını sağlar. İnsanlar ilişkisel çatışmayla karşılaştıklarında incinmiş, reddedilmiş, hayal kırıklığına uğramış, kırılmış, hayal kırıklığına uğramış, üzgün, utanmış, çaresiz, hafife alınmış, yanlış anlaşılmış, sevilmemiş veya değersiz hissedebilirler. Bu olumsuz duygular iletişimi engelleyebilir, işbirliğini tehlikeye atabilir, empatiyi azaltabilir, güvenliği artırabilir ve çatışmayı şiddetlendirebilir. Ancak, insanlar duygusal olarak eşlerine yakın hissettiklerinde, bölünmeler arasında çalışmak için daha hoşgörülü, bağışlayıcı, şefkatli, destekleyici, teşvik edici ve motive edici olma eğilimindedirler. Ortaya çıkan olumlama, kabul, sevgi, takdir, aidiyet ve bağlılık duyguları iyileşme ve uzlaşmaya katkıda bulunur. Ayrıca duygusal yakınlık, diğer stres, gerginlik veya kaygı kaynaklarından psikolojik uzaklık sağlar. Örneğin, finansal istikrarsızlık, sağlık krizleri, kariyer değişiklikleri, aile sorunları veya ilişki sorunları zamanlarında, duygusal olarak yakın çiftler genellikle güç, istikrar ve başa çıkma mekanizmaları için birbirlerine güvenirler. Bu paylaşılan destek, zor durumları birlikte yönlendirmelerine yardımcı olur ve dış faktörlerin ilişkileri üzerindeki etkisini en aza indirir. Son olarak, duygusal yakınlık yakınlığı ve cinsel memnuniyeti teşvik eder. İki kişi derin bir sevgi, güven, şefkat, tutku ve zevk duygusu paylaştığında, hem tatmin edici hem de tatmin edici bir fiziksel ve duygusal bağlantı hissi yaşarlar. Aslında, araştırmalar, ortaklar arasındaki daha fazla duygusal yakınlığın, zamanla daha yüksek düzeyde ailesel ve cinsel tatmin öngördüğünü göstermektedir. Bu nedenle, bir ilişkide duygusal yakınlığı teşvik etmek, ilişkisel çatışmaya karşı korunmanın yanı sıra genel mutluluğu ve refahı iyileştirmeye yardımcı olabilir.