Fantazje seksualne stymulują obszary mózgu zaangażowane w nagrodę i motywację
Fantazje seksualne obejmują ideę scenariuszy seksualnych, które obecnie nie występują w rzeczywistości. Pokazano, że te fantazje aktywują regiony mózgu związane z przyjemnością i motywacją. Oznacza to, że mogą odgrywać rolę w tym, dlaczego ludzie interesują się seksem i ścigają romantycznych partnerów.
Kiedy doświadczamy czegoś przyjemnego, takiego jak jedzenie lub uprawianie seksu, mózg uwalnia dopaminę. Dopamina jest neuroprzekaźnikiem, który pomaga regulować ruch, emocje, poznanie i motywację. Jest również związany z uzależnieniem i nauką nagród. Ludzie, którzy zmagają się z nadużywaniem substancji często mają niższy poziom dopaminy niż ci, którzy nie mają problemu.
Oprócz dopaminy podczas pobudzenia seksualnego i orgazmu uwalniane są inne leki neurochemiczne. Oksytocyna na przykład promuje uczucia miłości i uczucia. Endorfiny mogą powodować euforię podobną do euforii biegaczy po bieganiu na dużą odległość. Serotonina reguluje nastrój i szczęście, co może tłumaczyć, dlaczego niektórzy ludzie zwracają się do seksu, gdy czują się przygnębieni.
Badania wykazały, że fantazje seksualne mogą stymulować te regiony mózgu jak rzeczywiste doświadczenie. Jedno badanie zeskanowało uczestników, gdy oglądali filmy pornograficzne, a potem znowu wyobrażali sobie udział w tych samych działaniach opisanych w filmie. Wyniki wykazały zwiększoną aktywność w tych samych częściach mózgu aktywowanych przez sytuacje w świecie rzeczywistym, w tym korę przedczołową, insulę i prążek.
Fantazje seksualne mogą angażować wszystko od obecnego partnera do kogoś nowego lub całkowicie fikcyjnego. Mogą one obejmować różne rodzaje scenariuszy, w tym niewolę, fetysz i BDSM. Niektórzy ludzie zgłaszają używanie fantazji jako sposobu na zbadanie swoich pragnień i preferencji przed urzeczywistnieniem ich.
Chociaż nie ma jasnej odpowiedzi, czy wszyscy ludzie doświadczają fantazji seksualnych, badania sugerują, że jest to powszechne. Badanie przeprowadzone wśród ponad 40 000 dorosłych w Stanach Zjednoczonych wykazało, że prawie trzy czwarte wyobrażało sobie seks z kimś innym niż ich partner przynajmniej raz. Dotyczy to zarówno mężczyzn, jak i kobiet, bez względu na wiek lub status związku.
Fantazje mogą również odgrywać rolę w utrzymywaniu relacji. Pary, które są zadowolone ze swojego życia seksualnego zwykle mają częstsze i intensywniejsze fantazje niż ci, którzy są niezadowoleni. Może to pomóc utrzymać rzeczy ekscytujące i zapobiec samozadowolenia w długoterminowych relacjach.
Jednak nie każdy doświadcza fantazji seksualnych w ten sam sposób. Niektórzy ludzie mogą czuć się winni lub wstydzić się swoich myśli, prowadząc do negatywnych rozmów o sobie lub nawet unikania intymności. Inni mogą mieć trudności z oddzieleniem fantazji od rzeczywistości, co może prowadzić do niezdrowych zachowań, takich jak niewierność.
Ogólnie fantazje seksualne wydają się odgrywać ważną rolę w naszym mózgu i zachowaniu. Zrozumienie, jak działają, może poprawić komunikację, satysfakcję relacji i ogólne samopoczucie.