التخيلات الجنسية تحفز مناطق الدماغ المشاركة في المكافأة والتحفيز
التخيلات الجنسية تشمل فكرة السيناريوهات الجنسية التي لا تحدث حاليًا في الواقع. ثبت أن هذه التخيلات تنشط مناطق الدماغ المرتبطة بالمتعة والتحفيز. هذا يعني أنهم قد يلعبون دورًا في سبب اهتمام الناس بالجنس وملاحقة الشركاء الرومانسيين.
عندما نشهد شيئًا ممتعًا، مثل تناول الطعام أو ممارسة الجنس، يطلق الدماغ الدوبامين. الدوبامين هو ناقل عصبي يساعد في تنظيم الحركة والعاطفة والإدراك والتحفيز. كما أنه مرتبط بالإدمان وتعلم المكافآت. غالبًا ما يكون لدى الأشخاص الذين يعانون من تعاطي المخدرات مستويات دوبامين أقل من أولئك الذين ليس لديهم المشكلة.
بالإضافة إلى الدوبامين، يتم إطلاق كيماويات عصبية أخرى أثناء الإثارة الجنسية والنشوة الجنسية. الأوكسيتوسين، على سبيل المثال، يعزز مشاعر الحب والمودة. يمكن أن يسبب الإندورفين نشوة مماثلة لنشوة العدائين بعد الركض لمسافة طويلة. ينظم السيروتونين المزاج والسعادة، وهو ما قد يفسر سبب لجوء بعض الناس إلى ممارسة الجنس عندما يشعرون بالاكتئاب. أظهرت الأبحاث أن التخيلات الجنسية يمكن أن تحفز مناطق الدماغ هذه مثل التجربة الفعلية. قامت إحدى الدراسات بفحص المشاركين عندما شاهدوا مقاطع فيديو إباحية ثم مرة أخرى بينما تخيلوا المشاركة في نفس الأنشطة الموصوفة في الفيديو. أظهرت النتائج زيادة النشاط في نفس أجزاء الدماغ التي تنشطها مواقف العالم الحقيقي، بما في ذلك قشرة الفص الجبهي والإنسولا والمخطط.
يمكن أن تتضمن التخيلات الجنسية أي شيء من شريك حالي إلى شخص جديد أو خيالي تمامًا. يمكن أن تشمل أنواعًا مختلفة من السيناريوهات، بما في ذلك العبودية والأوتاد و BDSM. أفاد بعض الناس باستخدام الخيال كوسيلة لاستكشاف رغباتهم وتفضيلاتهم قبل جعلها حقيقة واقعة.
بينما لا توجد إجابة واضحة عما إذا كان جميع الناس يعانون من تخيلات جنسية، تشير الأبحاث إلى أنها شائعة. وجدت دراسة استقصائية لأكثر من 40 000 بالغًا في الولايات المتحدة أن ما يقرب من ثلاثة أرباعهم تخيلوا ممارسة الجنس مع شخص آخر غير شريكهم مرة واحدة على الأقل. وينطبق هذا على كل من الرجال والنساء، بغض النظر عن العمر أو حالة العلاقة. يمكن أن تلعب الخيالات أيضًا دورًا في الحفاظ على العلاقات. يميل الأزواج الراضون عن حياتهم الجنسية إلى أن يكون لديهم تخيلات متكررة وشديدة أكثر من أولئك غير الراضين. يمكن أن يساعد في الحفاظ على الأشياء مثيرة ومنع الرضا عن النفس في العلاقات طويلة الأمد. ومع ذلك، لا يعاني الجميع من التخيلات الجنسية بنفس الطريقة. قد يشعر بعض الناس بالذنب أو الخجل بشأن أفكارهم، مما يؤدي إلى محادثات سلبية حول أنفسهم أو حتى تجنب العلاقة الحميمة. قد يواجه آخرون صعوبة في فصل الخيال عن الواقع، مما قد يؤدي إلى سلوكيات غير صحية مثل الخيانة الزوجية.
بشكل عام، يبدو أن التخيلات الجنسية تلعب دورًا مهمًا في أدمغتنا وسلوكنا. يمكن أن يؤدي فهم كيفية عملهم إلى تحسين التواصل والرضا عن العلاقات والرفاهية العامة.