Masturbacja jest aktem, który polega na przyjemności przez ręczne stymulowanie narządów płciowych lub innych części ciała, zwykle dla przyjemności seksualnej, ale czasami z powodów terapeutycznych, jak również. Jest często uważany za tabu w wielu kulturach i społeczeństwach, ale był praktykowany w całej historii i nadal jest normalnym elementem rozwoju seksualnego człowieka. W tym artykule wyjaśnię, dlaczego masturbacja może wystąpić w młodym wieku, jak może przynieść korzyści ludzkiemu zdrowiu psychicznemu i fizycznemu oraz jakie czynniki wpływają na jej częstotliwość i rodzaj.
Dlaczego występuje masturbacja?
Masturbacja wynika z naturalnego pragnienia szukania przyjemności i złagodzenia napięcia. Ludzie rodzą się z naturalnych pragnień, które zachęcają ich do znalezienia satysfakcji z zmysłowych doświadczeń, takich jak dotykanie siebie lub innych. Pragnienie to rozpoczyna się w dzieciństwie, kiedy dzieci otwierają swoje ciała i badają je poprzez dotykanie i odczuwanie różnych faktur. Kiedy dzieci dorastają, stają się bardziej świadomi swoich ciał i zaczynają badać je seksualnie. Masturbacja staje się sposobem na zaspokojenie tych potrzeb bez angażowania się w aktywność seksualną z inną osobą.
Jak często występuje masturbacja?
Według badań, około 95% dorosłych mężczyzn i 80% kobiet zgłasza udział w samodzielnym zachowaniu seksualnym przynajmniej raz w ciągu życia. Częstotliwość zależy od różnych czynników, takich jak wiek, płeć, status społeczno-ekonomiczny, wykształcenie i status związku.
Jednak większość ludzi, którzy masturbują się robią to na tyle często, aby utrzymać regularny reżim samopoczucia.
Jakie są korzyści z masturbacji?
Masturbacja oferuje kilka korzyści dla fizycznego i emocjonalnego samopoczucia danej osoby. Może złagodzić stres, poprawić jakość snu, zmniejszyć objawy lęku i depresji, zwiększyć libido, poprawić intymność w relacjach i poprawić ogólne zdrowie seksualne.
Może również pomóc ludziom poznać ich ciała i preferencje dla przyszłych spotkań seksualnych z partnerami.
Czynniki wpływające na częstość masturbacji
Kilka czynników może wpływać na to, jak często ktoś decyduje się na masturbację, w tym normy kulturowe, przekonania osobiste, tożsamość seksualną i status związku. Na przykład ci, którzy żyją w kulturach, gdzie masturbacja jest piętnowana, mogą być mniej narażeni na regularne angażowanie się w nią lub otwarcie dyskutować o tym z innymi. Osoby, które utożsamiają się z LGBTQ + lub mają niekonwencjonalne relacje, mogą również stawić czoła dodatkowym wyzwaniom związanym z samookaleczeniem ze względu na presję społeczną. Podobnie, bycie w zaangażowanym związku niekoniecznie oznacza masturbację rzadziej, ale raczej zmiany skupiają się na seksie z partnerem. Wniosek: Masturbacja jest naturalnym zachowaniem człowieka, które było praktykowane w całej historii i nadal jest normalnym elementem rozwoju seksualnego. Podczas gdy niektórzy ludzie decydują się na całkowite unikanie samodzielnej aktywności seksualnej, wielu postrzega ją jako zdrowy sposób na zbadanie siebie i zaspokojenie pragnień bez udziału drugiej osoby. Dzięki właściwej edukacji i akceptacji, masturbacja może zapewnić liczne korzyści zarówno dla umysłu, jak i dla ciała.