Kiedy ludzie wielokrotnie doświadczają stresu zagrażającego życiu, mogą stracić zainteresowanie seksem, mieć mniejsze pragnienie, i być mniej prawdopodobne, aby tworzyć bliskie relacje. Naukowcy nazywają to zjawisko „desensytyzacją narażenia". Może to prowadzić do trudności z podnieceniem seksualnym i przyciąganiem, zmniejszonym libido i problemów z utrzymaniem zdrowych połączeń z innymi. Priorytetem seksualnym jest to, jak bardzo ktoś ceni seks nad innymi rzeczami, podczas gdy pilność relacji odnosi się do ich potrzeby intymności i związku.
W jednym z badań żołnierze, którzy przeżyli traumatyczną wojnę, zgłaszali zmniejszenie pobudzenia podczas seksu i rzadziej pragnienie jego powrotu do domu. Inna odkryła, że ludzie narażeni na powtarzające się huragany mają niższy poziom satysfakcji z jakości partnerstwa i częściej oszukują. Sugeruje to, że desensytyzacja ekspozycji może wpływać zarówno na fizyczne, jak i emocjonalne aspekty intymności. Psycholodzy uważają, że desensytyzacja narażenia występuje, ponieważ powtarzający się stres zuboża system nagradzania mózgu, utrudniając odczuwanie przyjemności z normalnie przyjemnych czynności, takich jak seks czy socjalizacja.
Ludzie mogą również stać się mniej wrażliwi na dopaminę, neuroprzekaźnik związany z motywacją i nagrodą.
Istnieją sposoby przeciwdziałania skutkom odczulania ekspozycji, takie jak poszukiwanie pomocy zawodowej, praktykowanie medytacji uważności i angażowanie się w nowe działania, które tworzą pozytywne uczucia. Terapia rozmów może poprawić umiejętności komunikacyjne, zmniejszyć stres i zwiększyć samoocenę - wszystkie kluczowe czynniki w sukcesie seksualnym i relacji. Regularne ćwiczenia pomaga uwolnić endorfiny, które promują dobre samopoczucie, które mogą zwiększyć pożądanie.
Doświadczanie stresu zagrażającego życiu ma istotne konsekwencje dla priorytetyzacji seksualnej, pożądania i pilności związku. Ważne jest, aby szukać wsparcia w razie potrzeby i podjąć kroki, aby przywrócić romantyczne i seksualne zainteresowanie. Z wysiłkiem i cierpliwością ludzie mogą odzyskać pasję i satysfakcję w swoich relacjach.
W jaki sposób powtarzające się narażenie na stres zagrażający życiu wpływa na priorytety seksualne, pragnienie i pilny charakter związku?
Zdaniem ekspertów wielokrotne narażenie na stres zagrażający życiu może mieć znaczący wpływ na priorytety seksualne, pożądanie i znaczenie. W szczególności zauważono, że osoby, które doświadczają długich okresów stresu mogą stać się mniej zainteresowane seksem i bardziej skoncentrowane na działaniach związanych z przetrwaniem. Może to prowadzić do zmian dynamiki ich relacji, ponieważ mogą one priorytetowo traktować zadania, takie jak znalezienie zakwaterowania lub żywności, a nie intymność z partnerami.