Wenn Menschen wiederholt lebensbedrohlichen Stress erleben, können sie das Interesse an Sex verlieren, weniger Lust darauf haben und weniger wahrscheinlich enge Beziehungen eingehen. Forscher nennen dieses Phänomen „Expositions-Desensibilisierung". Dies kann zu Schwierigkeiten mit sexueller Erregung und Anziehung, verminderter Libido und Problemen bei der Aufrechterhaltung gesunder Beziehungen zu anderen führen. Sexuelle Priorisierung ist, wie sehr jemand Sex im Vergleich zu anderen Dingen schätzt, während sich die Dringlichkeit einer Beziehung auf ihr Bedürfnis nach Intimität und Verbindung bezieht. In einer Studie berichteten Soldaten, die einen traumatischen Krieg überlebt hatten, über eine Abnahme der Erregung beim Sex und einen weniger häufigen Wunsch danach, nachdem sie nach Hause zurückgekehrt waren. Ein anderer fand heraus, dass Menschen, die wiederkehrenden Hurrikanen ausgesetzt waren, eine geringere Zufriedenheit mit der Qualität ihrer Partnerschaft hatten und eher betrogen wurden. Dies deutet darauf hin, dass die Desensibilisierung der Exposition sowohl die physischen als auch die emotionalen Aspekte der Intimität beeinflussen kann. Psychologen glauben, dass die Desensibilisierung der Exposition auftritt, weil wiederholter Stress zu einer Erschöpfung des Belohnungssystems des Gehirns führt, was es schwierig macht, Freude an normalerweise angenehmen Aktivitäten wie Sex oder Geselligkeit zu empfinden.
Menschen können auch weniger empfindlich auf Dopamin reagieren, einen Neurotransmitter, der mit Motivation und Belohnung verbunden ist.
Es gibt Möglichkeiten, den Auswirkungen der Desensibilisierung entgegenzuwirken, wie professionelle Hilfe zu suchen, Achtsamkeitsmeditation zu praktizieren und an neuen Aktivitäten teilzunehmen, die positive Gefühle erzeugen. Gesprächstherapie kann die Kommunikationsfähigkeiten verbessern, Stress reduzieren und das Selbstwertgefühl steigern - alles wichtige Erfolgsfaktoren in sexueller Hinsicht und Beziehungen. Regelmäßige Bewegung hilft, Endorphine freizusetzen, die das Wohlbefinden fördern, was das Verlangen steigern kann.
Lebensbedrohlicher Stress hat erhebliche Auswirkungen auf die sexuelle Priorisierung, den Wunsch und die Dringlichkeit einer Beziehung. Es ist wichtig, bei Bedarf Unterstützung zu suchen und Schritte zu unternehmen, um das romantische und sexuelle Interesse wiederzubeleben. Mit Mühe und Geduld können Menschen wieder Leidenschaft und Zufriedenheit in ihren Beziehungen finden.
Wie wirkt sich die wiederholte Exposition gegenüber lebensbedrohlichem Stress auf die sexuellen Prioritäten, den Wunsch und die Dringlichkeit einer Beziehung aus?
Die wiederholte Exposition gegenüber lebensbedrohlichem Stress kann Experten zufolge erhebliche Auswirkungen auf die sexuelle Priorisierung, den Wunsch und die Relevanz einer Person haben. Insbesondere wurde festgestellt, dass Menschen, die längere Zeit unter Stress stehen, sich weniger für Sex interessieren und sich mehr auf überlebensbezogene Aktivitäten konzentrieren können. Dies kann zu Veränderungen in der Dynamik ihrer Beziehung führen, da sie Aufgaben wie die Suche nach Unterkunft oder Nahrung priorisieren können und nicht die Intimität mit ihrem Partner/ihren Partnern.