W jaki sposób ciągłe dostosowywanie się do wrogości społecznej wpływa na funkcjonowanie i koncentrację menedżerów?
Wrogość społeczna odnosi się do ciągłego odczuwania dyskomfortu lub lęku spowodowanego nieprzyjemnymi lub negatywnymi doświadczeniami w środowisku. W obliczu wrogich sytuacji ludzie mogą doświadczać stresorów, które wpływają na ich zdolności poznawcze, takich jak przypomnienie i umiejętności rozwiązywania problemów. Funkcjonowanie wykonawcze jest procesem, w którym ludzie kontrolują myśli i działania, podczas gdy koncentracja polega na zwróceniu uwagi na konkretne zadanie bez rozpraszania uwagi. Artykuł ten omówi, jak ciągłe przystosowywanie się do wrogości społecznej może wpływać na te procesy.
Ważne jest zrozumienie, jak funkcje wykonawcze wpływają na wrogość społeczną. Wykazano, że wrogość społeczna powoduje zmiany w regionach mózgu odpowiedzialnych za funkcjonowanie władzy wykonawczej, w tym w korze przedczołowej i hipokampie. Obszary te regulują zadania myślenia wyższego poziomu, takie jak planowanie, organizacja, podejmowanie decyzji i pamięć robocza. Narażeni na wrogie środowisko, ludzie mogą mieć trudności z ustalaniem priorytetów zadań, ustalaniem celów i skutecznym zarządzaniem czasem. Mogą też walczyć o zapamiętanie informacji pod presją.
Wrogość społeczna może osłabić zdolność człowieka do koncentracji. Może to prowadzić do zwiększonego poziomu lęku i stresu, co może zakłócać koncentrację i uwagę. Ludzie, którzy nieustannie dostosowują się do wrogiego środowiska, mogą czuć się przytłoczeni i niezdolni do pełnego udziału w tej chwili. Może to prowadzić do zmniejszenia wydajności i motywacji, co prowadzi do zmniejszenia wydajności zadań.
Mogą być łatwiej rozpraszane przez bodźce zewnętrzne, takie jak szum lub zaburzenia widzenia.
Badania pokazują, że przewlekłe narażenie na wrogie sytuacje może nawet zmienić sposób reagowania naszych mózgów na przyszłe zagrożenia.
Osoby, które doświadczają częstych odrzuceń społecznych, mogą być mniej w stanie rozpoznać i uniknąć potencjalnych zagrożeń w nowych sytuacjach. Może to prowadzić do dalszych deficytów poznawczych i biedniejszych umiejętności decyzyjnych.
Wrogość społeczna może znacząco wpływać na funkcjonowanie i koncentrację władzy wykonawczej. Chociaż niektórzy ludzie mogą być lepiej przygotowani na te naciski niż inni, ciągłe przystosowywanie się do wrogich sytuacji może pociągnąć za sobą żniwo zdrowia psychicznego i ogólnego samopoczucia.
W jaki sposób ciągłe dostosowywanie się do wrogości społecznej wpływa na funkcjonowanie i koncentrację menedżerów?
Funkcjonowanie wykonawcze odnosi się do zestawu procesów poznawczych związanych z planowaniem, organizacją, inicjowaniem, realizacją i oceną działań w celu osiągnięcia celów. Badania wykazały, że osoby, które doświadczają wysokiego poziomu wrogości społecznej, mają niższy poziom funkcjonowania wykonawczego niż osoby, które nie (np. Gross et al., 2013).