W okresie dojrzewania młodzi ludzie często starają się zrozumieć swoją nową tożsamość seksualną. Dla niektórych obejmuje to uczucie niepokoju, czy są one „normalne" i co to znaczy, jeśli spełniają lub nie spełniają oczekiwań społeczeństwa dla ról płci i romantycznych/seksualnych partnerstw. Oprócz tych uczuć dezorientacji i niepewności, wielu młodych ludzi martwi się również, jak inni zareagują, jeśli zdecydują się ujawnić swoje prawdziwe ja. Niektóre badania sugerują, że mogą wystąpić długotrwałe skutki psychologiczne związane z ukryciem tożsamości seksualnej w latach formacyjnych, w tym zwiększone ryzyko problemów ze zdrowiem psychicznym, takich jak depresja, lęk, niska samoocena, a nawet nadużywanie substancji. Z drugiej strony, ci, którzy wychodzą wcześniej i mają wspierające media społecznościowe mają tendencję do doświadczania większego dobrego samopoczucia przez całe życie.
Istnieją jednak ograniczone dane dotyczące dokładnego charakteru tych skutków, obecnie trudno jest wyciągnąć ostateczne wnioski.
Czynniki wpływające na ujawnianie informacji
Jednym z czynników, który może wpływać na decyzję osoby o ujawnieniu jej orientacji seksualnej, jest akceptacja rodzicielska. Badania pokazują, że dzieci z rodzin przyjmujących zgłaszają wyższy poziom samooceny i ogólnego szczęścia niż te, których rodzice odrzucają je ze względu na ich seksualność. Może to prowadzić do poprawy zdrowia psychicznego w dłuższej perspektywie. Innym czynnikiem jest kontekst kulturowy; ludzie mieszkający w miejscach, gdzie rozpowszechniona jest homofobia, częściej ukrywają swoje prawdziwe życie przed strachem przed osobistym bezpieczeństwem i ostracyzmem społecznym.
Wreszcie indywidualne cechy, takie jak nieśmiałość czy introwertyka, mogą sprawić, że cumowanie będzie przerażające i przerażające, co spowoduje, że niektórzy ludzie opóźnią ujawnianie informacji do późniejszego życia.
Wpływ na zdrowie psychiczne
Badanie opublikowane w 2013 r. wykazało, że geje, którzy opóźnili wychodzenie, mieli znacznie wyższe wskaźniki objawów depresyjnych i myśli samobójczych niż ci, którzy wyszli wcześniej. Lesbijki doświadczyły podobnych wyników, ale nie różniły się znacząco od kobiet heteroseksualnych w odniesieniu do objawów depresyjnych. Autorzy sugerują, że opóźnione wyjście może być spowodowane nasiloną internalizowaną homofobią i uczuciem izolacji, co z czasem może przyczynić się do złego stanu zdrowia psychicznego. Inne badania wiązały również ukrycie tożsamości seksualnej w okresie dojrzewania z zwiększonym ryzykiem nadużywania substancji, zwłaszcza u mężczyzn. Nie jest jednak jasne, czy związek ten jest przyczynowy, czy tylko przypadkowy.
Wpływ na romantyczne relacje
Kolejnym potencjalnym wpływem ukrywania swojej seksualności w latach formacyjnych jest trudność tworzenia bliskich więzi w dorosłym życiu. LGBTQ + młodzież, która ukrywa swoją tożsamość, często czuje się izolowana i samotna, co utrudnia kontakt z innymi, którzy mają wspólne interesy i wartości. Może to prowadzić do trudności ze znalezieniem partnerów, którzy naprawdę je rozumieją i zapewnią wsparcie emocjonalne.
Również niektórzy ludzie mogą być emocjonalnie uzależnieni od swoich przyjaciół z powodu braku romantycznych opcji, co może prowadzić do współzależności lub innych niezdrowych wzorców. Z drugiej strony, ci, którzy wychodzą wcześnie częściej mają zadowalające romantyczne relacje jako dorośli, chociaż nie wiadomo, ile to wynika z ujawnienia w porównaniu z innymi czynnikami, takimi jak cechy osobiste lub status społeczno-ekonomiczny. pojawiają się zarówno pozytywne, jak i negatywne konsekwencje psychologiczne związane z wyjściem w porównaniu z pozostaniem zamkniętym w okresie dojrzewania. Badania pokazują, że otwartość na temat orientacji seksualnej może poprawić samopoczucie poprzez zmniejszenie stygmatów internalizowanych i zapewnienie dostępu do wsparcia społecznego.
Jednak wiele osób nadal stoi przed poważnymi wyzwaniami w publicznym ujawnianiu swojej prawdziwej tożsamości, w tym molestowania, dyskryminacji, a nawet przemocy. Potrzebne są dalsze badania, aby lepiej zrozumieć te skutki i opracować strategie wspierania młodzieży w poruszaniu się po tych kwestiach.
Jakie są długoterminowe psychologiczne konsekwencje ukrycia wobec ujawniania tożsamości seksualnej w latach formacyjnych?
Osoby, które ukrywają swoją tożsamość seksualną w latach formacji, mogą doświadczyć negatywnych skutków psychologicznych, które mogą trwać do dorosłości. Procesowi cumowania towarzyszy często wątpliwość, niepokój, depresja i niska samoocena ze względu na strach przed odrzuceniem od rówieśników, członków rodziny lub całego społeczeństwa. Ujawnianie informacji może być wyzwalające dla niektórych ludzi, ale także ryzykowne, ponieważ wiąże się z dyskryminacją, piętnem i przemocą.