في مرحلة المراهقة، كثيرا ما يحاول الشباب فهم هويتهم الجنسية الجديدة. بالنسبة للبعض، يشمل ذلك الشعور بالقلق بشأن ما إذا كانوا «طبيعيين» وماذا يعني ذلك إذا التقوا أو فشلوا في تلبية توقعات المجتمع لأدوار الجنسين والشراكات الرومانسية/الجنسية. بالإضافة إلى مشاعر الارتباك وعدم اليقين هذه، يشعر العديد من الشباب بالقلق أيضًا بشأن رد فعل الآخرين إذا اختاروا الكشف عن أنفسهم الحقيقية. تشير بعض الدراسات إلى أنه قد تكون هناك آثار نفسية طويلة المدى مرتبطة بإخفاء الهوية الجنسية خلال سنوات التكوين، بما في ذلك زيادة خطر الإصابة بمشاكل الصحة العقلية مثل الاكتئاب والقلق وانخفاض احترام الذات وحتى تعاطي المخدرات. من ناحية أخرى، يميل أولئك الذين يخرجون مبكرًا ولديهم وسائل التواصل الاجتماعي الداعمة إلى تجربة رفاهية أكبر طوال الحياة. ومع ذلك، هناك بيانات محدودة عن الطبيعة الدقيقة لهذه الآثار، ومن الصعب حاليا استخلاص استنتاجات نهائية.
العوامل المؤثرة على الكشف
أحد العوامل التي قد تؤثر على قرار الشخص بالكشف عن ميوله الجنسية هو قبول الوالدين. تظهر الأبحاث أن الأطفال من العائلات المضيفة يبلغون عن مستويات أعلى من احترام الذات والسعادة العامة من أولئك الذين يرفضهم آباؤهم بسبب حياتهم الجنسية. يمكن أن يؤدي هذا إلى تحسين الصحة العقلية على المدى الطويل. وثمة عامل آخر هو السياق الثقافي ؛ الأشخاص الذين يعيشون في الأماكن التي ينتشر فيها رهاب المثلية أكثر عرضة لإخفاء أنفسهم الحقيقية خوفًا على السلامة الشخصية والنبذ الاجتماعي. أخيرًا، يمكن للخصائص الفردية مثل الخجل أو الانطوائية أن تجعل التراكم مخيفًا ومخيفًا، مما يتسبب في تأخير بعض الأشخاص في الكشف حتى وقت لاحق من الحياة.
التأثير على الصحة العقلية
وجدت دراسة نُشرت في عام 2013 أن الرجال المثليين الذين تأخروا في الخروج لديهم معدلات أعلى بكثير من أعراض الاكتئاب والأفكار الانتحارية مقارنة بأولئك الذين خرجوا في وقت سابق. شهدت النساء المثليات نتائج مماثلة ولكنها لم تختلف اختلافًا كبيرًا عن النساء من جنسين مختلفين فيما يتعلق بأعراض الاكتئاب. يقترح المؤلفون أن تأخير الخروج قد يكون بسبب زيادة رهاب المثلية الداخلي والشعور بالعزلة، مما قد يساهم في ضعف الصحة العقلية بمرور الوقت. كما ربطت دراسات أخرى إخفاء الهوية الجنسية خلال فترة المراهقة بزيادة خطر تعاطي المخدرات، خاصة بين الرجال. ومع ذلك، ليس من الواضح ما إذا كان هذا الارتباط سببيًا أم مجرد عرضي.
التأثير على العلاقات الرومانسية
التأثير المحتمل الآخر لإخفاء الحياة الجنسية للفرد في سنوات التكوين هو صعوبة تكوين روابط وثيقة في مرحلة البلوغ. غالبًا ما يشعر شباب LGBTQ + الذين يخفون هويتهم بالعزلة والوحدة، مما يجعل من الصعب التواصل مع الآخرين الذين يتشاركون المصالح والقيم المشتركة. يمكن أن يؤدي هذا إلى صعوبات في العثور على شركاء يفهمونهم حقًا ويقدمون الدعم العاطفي.
أيضًا، قد يصبح بعض الأشخاص معتمدين عاطفيًا على أصدقائهم بسبب نقص الخيارات الرومانسية، مما قد يؤدي إلى الاعتماد المشترك أو الأنماط غير الصحية الأخرى. من ناحية أخرى، أولئك الذين يخرجون مبكرًا هم أكثر عرضة لإقامة علاقات رومانسية مرضية كبالغين، على الرغم من أنه لا يزال من غير المعروف مقدار هذا بسبب الكشف مقارنة بعوامل أخرى مثل الخصائص الشخصية أو الوضع الاجتماعي والاقتصادي.
بشكل عام، يبدو أن هناك عواقب نفسية إيجابية وسلبية مرتبطة بالخروج مقارنة بالبقاء مغلقًا خلال فترة المراهقة. تظهر الأبحاث أن الانفتاح على التوجه الجنسي للفرد يمكن أن يحسن الرفاهية من خلال تقليل وصمة العار الداخلية وتوفير الوصول إلى الدعم الاجتماعي. ومع ذلك، لا يزال الكثير من الناس يواجهون تحديات كبيرة في الكشف العلني عن هويتهم الحقيقية، بما في ذلك التحرش والتمييز وحتى العنف. هناك حاجة إلى مزيد من البحث لفهم هذه الآثار بشكل أفضل ووضع استراتيجيات لدعم الشباب في التعامل مع هذه القضايا.
ما هي العواقب النفسية طويلة المدى للإخفاء مقابل الكشف عن الهوية الجنسية في سنوات التكوين ؟
قد يعاني الأشخاص الذين يخفون هويتهم الجنسية خلال سنوات التكوين من آثار نفسية سلبية قد تستمر حتى سن الرشد. غالبًا ما تكون عملية التراكم مصحوبة بالشك الذاتي والقلق والاكتئاب وتدني احترام الذات بسبب الخوف من الرفض من الأقران أو أفراد الأسرة أو المجتمع ككل. يمكن أن يكون الكشف محررًا لبعض الناس، ولكنه محفوف بالمخاطر أيضًا لأنه ينطوي على التمييز والوصمة والعنف.