À l'adolescence, les jeunes essaient souvent de comprendre leur nouvelle identité sexuelle. Pour certains, cela implique un sentiment d'anxiété quant à savoir si elles sont « normales » et ce que cela signifie si elles correspondent ou non aux attentes de la société en ce qui concerne les rôles de genre et les partenariats romantiques/sexuels. Outre ces sentiments de confusion et d'insécurité, beaucoup de jeunes s'inquiètent aussi de la façon dont les autres réagiront s'ils décident de révéler leur vrai soi. Certaines études suggèrent qu'il peut y avoir des effets psychologiques à long terme associés à la dissimulation de l'identité sexuelle pendant les années de formation, y compris un risque accru de problèmes de santé mentale tels que la dépression, l'anxiété, une faible estime de soi et même la toxicomanie. D'un autre côté, ceux qui sortent tôt et qui ont des réseaux sociaux de soutien ont tendance à éprouver plus de bien-être tout au long de leur vie.
Cependant, il existe peu de données sur la nature exacte de ces effets, il est actuellement difficile de tirer des conclusions définitives.
Facteurs qui influent sur la divulgation
L'un des facteurs qui peut influencer la décision d'une personne de révéler son orientation sexuelle est l'acceptation par les parents. Des études montrent que les enfants des familles d'accueil déclarent un niveau plus élevé d'estime de soi et de bonheur général que ceux dont les parents les rejettent en raison de leur sexualité. Cela pourrait conduire à une amélioration de la santé mentale à long terme. Un autre facteur est le contexte culturel; les personnes vivant dans des endroits où l'homophobie est répandue sont plus susceptibles de cacher leur véritable essence par crainte de la sécurité personnelle et de l'ostracisme social.
Enfin, des caractéristiques individuelles telles que la timidité ou l'introversion peuvent rendre le kaming-out effrayant et effrayant, obligeant certaines personnes à reporter la divulgation à un âge ultérieur.
Impact sur la santé mentale
Une étude publiée en 2013 a montré que les gays qui retardaient leur sortie avaient des taux de symptômes dépressifs et de pensées suicidaires beaucoup plus élevés que ceux qui étaient sortis plus tôt. Les femmes lesbiennes ont obtenu des résultats similaires, mais n'ont pas été significativement différentes des femmes hétérosexuelles en ce qui concerne les symptômes dépressifs. Les auteurs suggèrent que le retard de sortie peut être lié à une homophobie internalisée accrue et à un sentiment d'isolement, ce qui peut contribuer à la détérioration de la santé mentale au fil du temps. D'autres études associent également la dissimulation de l'identité sexuelle à l'adolescence à un risque accru de toxicomanie, en particulier chez les hommes. Toutefois, on ne sait pas si ce lien est causal ou simplement aléatoire.
Impact sur les relations romantiques
Un autre impact potentiel de la dissimulation de sa sexualité au cours des années de formation est la difficulté de former des liens étroits à l'âge adulte. Les jeunes LGBTQ + qui cachent leur identité se sentent souvent isolés et seuls, ce qui rend difficile la communication avec les autres qui partagent des intérêts et des valeurs communs. Cela peut conduire à des difficultés à trouver des partenaires qui les comprennent vraiment et fournissent un soutien émotionnel.
En outre, certaines personnes peuvent devenir émotionnellement dépendantes de leurs amis en raison de l'absence d'options romantiques, ce qui peut conduire à la créativité ou à d'autres schémas malsains. D'un autre côté, ceux qui sortent tôt sont plus susceptibles d'avoir des relations romantiques satisfaisantes en tant qu'adultes, bien que l'on ne sache pas dans quelle mesure cela est lié à la divulgation par rapport à d'autres facteurs tels que les caractéristiques personnelles ou le statut socio-économique.
En général, il semble y avoir à la fois des conséquences psychologiques positives et négatives liées à la sortie par rapport au fait de rester fermé pendant l'adolescence. Des études montrent que l'ouverture à l'égard de son orientation sexuelle peut améliorer le bien-être en réduisant la stigmatisation internalisée et en donnant accès à un soutien social.
Néanmoins, de nombreuses personnes sont encore confrontées à de graves problèmes dans la divulgation publique de leur véritable identité, y compris le harcèlement, la discrimination et même la violence. D'autres recherches sont nécessaires pour mieux comprendre ces effets et élaborer des stratégies pour aider les jeunes à s'orienter vers ces questions.
Quelles sont les conséquences psychologiques à long terme de la dissimulation par rapport à la divulgation de l'identité sexuelle pendant les années de formation ?
Les personnes qui cachent leur identité sexuelle pendant les années de formation peuvent ressentir des conséquences psychologiques négatives qui peuvent continuer à l'âge adulte. Le processus kaming-out s'accompagne souvent d'un manque de confiance en soi, d'anxiété, de dépression et d'une faible estime de soi en raison de la peur du rejet par les pairs, les membres de la famille ou la société en général. La divulgation peut être libératrice pour certaines personnes, mais aussi risquée, car elle est liée à la discrimination, à la stigmatisation et à la violence.