Nell'adolescenza i giovani spesso cercano di capire la loro nuova identità sessuale. Per alcuni, questo include un senso di ansia per il fatto che sono «normali» e che ciò significa se corrispondono o non corrispondono alle aspettative della società per quanto riguarda i ruoli di genere e le partnership romantiche/sessuali. Oltre a questi sentimenti di confusione e insicurezza, molti giovani si preoccupano anche di come gli altri reagiranno se decideranno di rivelare il loro vero me. Alcuni studi dimostrano che ci possono essere effetti psicologici a lungo termine associati con la dissimulazione dell'identità sessuale durante gli anni di formazione, tra cui un maggior rischio di problemi di salute mentale come depressione, ansia, bassa autostima e persino l'abuso di sostanze psicoattive. D'altra parte, coloro che escono presto e hanno i social media supportati tendono a sperimentare più benessere per tutta la vita.
Tuttavia, sono disponibili dati limitati sulla natura esatta di questi effetti, Attualmente è difficile trarre conclusioni definitive.
Fattori che influenzano la divulgazione
Uno dei fattori che può influenzare la decisione di una persona di rivelare il proprio orientamento sessuale è l'accettazione da parte dei genitori. Gli studi mostrano che i bambini delle famiglie ospitanti segnalano un livello più elevato di autostima e felicità generale rispetto a quelli i cui genitori li respingono a causa della loro sessualità. Questo può portare a migliorare la salute mentale a lungo termine. Un altro fattore è il contesto culturale; le persone che vivono in luoghi in cui l'omofobia è diffusa hanno più probabilità di nascondere la loro vera essenza per paura della sicurezza personale e dell'ostracismo sociale.
Infine, le caratteristiche individuali, come la timidezza o l'introversione, possono rendere il caming spaventoso e spaventoso, costringendo alcune persone a rimandare la divulgazione fino a un'età successiva.
Gli effetti sulla salute mentale
Uno studio pubblicato nel 2013 ha dimostrato che i gay che hanno ritardato l'uscita avevano tassi di sintomi depressivi e suicidi molto più elevati rispetto a quelli usciti prima. Le donne lesbiche hanno avuto risultati simili, ma non sono molto diverse da quelle eterosessuali per quanto riguarda i sintomi depressivi. Gli autori suggeriscono che il ritardo di uscita può essere dovuto ad una maggiore omofobia internalizzata e senso di isolamento, che può contribuire nel tempo a peggiorare la salute mentale. Altri studi collegano anche occultamento di identità sessuale durante l'adolescenza con un aumento del rischio di abuso di sostanze psicoattive, soprattutto tra gli uomini. Tuttavia, non è chiaro se questa relazione sia causale o semplicemente accidentale.
Influire sulle relazioni romantiche
Un altro potenziale effetto di nascondere la propria sessualità durante gli anni di formazione è la difficoltà di creare legami stretti in età adulta. I giovani LGBT +, che nascondono la propria identità, spesso si sentono isolati e soli, rendendo difficile il legame con gli altri che condividono interessi e valori comuni. Questo può portare alla difficoltà di trovare partner che li capiscono e forniscono supporto emotivo.
Inoltre, alcune persone possono diventare emotivamente dipendenti dai loro amici a causa della mancanza di opzioni romantiche, che possono portare alla codipendenza o ad altri pattern malsani. D'altra parte, coloro che escono presto hanno più probabilità di avere relazioni romantiche soddisfacenti come adulti, anche se rimane sconosciuto quanto questo sia legato alla divulgazione rispetto ad altri fattori come le caratteristiche personali o lo status socio-economico.
In generale, sembra che ci siano effetti psicologici positivi e negativi associati all'uscita rispetto a rimanere chiuso durante l'adolescenza. La ricerca dimostra che l'apertura al proprio orientamento sessuale può migliorare il benessere riducendo lo stigma internalizzato e dando accesso al sostegno sociale.
Tuttavia, molte persone devono ancora affrontare seri problemi nel divulgare pubblicamente la loro vera identità, tra cui molestie, discriminazioni e persino violenza. Sono necessarie ulteriori ricerche per comprendere meglio questi effetti e sviluppare strategie per sostenere i giovani che si concentrano su queste questioni.
Quali sono le conseguenze psicologiche a lungo termine di occultamento rispetto alla rivelazione dell'identità sessuale negli anni della formazione?
Le persone che nascondono la loro identità sessuale durante gli anni di formazione possono subire conseguenze psicologiche negative che possono continuare durante l'età adulta. Il processo di kaming-out è spesso accompagnato da insicurezza, ansia, depressione e scarsa autostima a causa del timore di rifiuto da parte di coetanei, familiari o società in generale. La divulgazione delle informazioni può essere liberatoria per alcune persone, ma anche rischiosa, perché è legata alla discriminazione, allo stigma e alla violenza.