Wyrażenia wprowadzające
Zjawisko osób mających silne uczucia do pewnych rzeczy, które chcą doświadczyć, ale nie może być spowodowane względami społecznymi, praktycznymi, osobistymi lub politycznymi, obserwowane jest od czasów starożytnych. Uważa się, że te uczucia są wyrażane przez marzenia i wizualizację scenariuszy, które nigdy nie mogą się spełnić. Proces ten działa jako sposób na złagodzenie stresu, lęku i stresu emocjonalnego, dzięki czemu są one bardziej zarządzalne. Naukowcy sugerowali, że fantazje służą wielu celom dla różnych ludzi na różnych etapach życia.
Trudno jednak określić, jak wiele takich działań pomaga zaspokoić względne potrzeby bez odpowiednich danych empirycznych. Artykuł ten dokona przeglądu istniejących badań na ten temat, aby rzucić światło na jego znaczenie. Według niektórych badań, ludzie, którzy mają niezaspokojone potrzeby relacji mają tendencję do rozwijania fantazji seksualnych z udziałem swoich partnerów. Te fantazje mogą obejmować spotkania seksualne poza małżeństwem i inne intymne relacje. Fantazja o partnerze w ten sposób niekoniecznie oznacza, że osoba jest niezadowolona z ich obecnego statusu w związku. Jest to raczej środek, dzięki któremu mogą badać alternatywne możliwości w swoich umysłach. Takie ćwiczenia umysłowe pozwalają ludziom zmieniać swoje pragnienia i oczekiwania od innych, nie koniecznie wpływając na nich fizycznie.
Na przykład postrzeganie ich jako samotnych i niezależnych pozwala osobom zamężnym radzić sobie z trudnościami związkowymi. Z drugiej strony scenariusze fantazji o wejściu do klatki zapewniają ofiarom nadużyć bezpieczną przestrzeń, w której mogą wyrażać gniew, zemstę i sadyzm, a jednocześnie chronić przed krzywdą.
Istnieją jednak inne sytuacje, w których fantazje nie działają jak zawory bezpieczeństwa. Na przykład, jeśli człowiek nie może zaspokoić pewnych pragnień z powodu presji społecznej, może nadal fantazjować o nich, ale tylko zwiększyć niepokój i frustrację. Podobnie osoby z poważnymi ograniczeniami fizycznymi mogą nie mieć możliwości angażowania się w działania, które służą jako mechanizm ucieczki. W takich przypadkach potrzeba prawdziwych rozwiązań staje się jeszcze pilniejsza niż dotychczas.
Generalnie naukowcy zgadzają się, że funkcje zaworu bezpieczeństwa zależą od tego, jak bardzo osoba kontroluje swoją sytuację.
Podsumowując, wydaje się sprawiedliwe powiedzieć, że większość ludzi używa fantazji, aby pomóc w radzeniu sobie z względnymi potrzebami, których nie można zaspokoić w rzeczywistości.
Błędem byłoby jednak założenie, że wszystkie niezaspokojone potrzeby można zaspokoić tylko poprzez ćwiczenia psychiczne. Niektóre okoliczności wymagają natychmiastowego działania, podczas gdy inne są najlepiej pozostawione bez adresu. Dlatego niezwykle ważne jest, aby rozpatrywać każdy przypadek indywidualnie, a nie uogólniać skuteczność fantazji w różnych sytuacjach. Ten artykuł przejrzał istniejącą literaturę, aby wyjaśnić, dlaczego niektórzy ludzie używają marzeń jako psychologicznych zastawek bezpieczeństwa.
W jakim stopniu fantazje działają jako psychologiczne zawory bezpieczeństwa dla niezaspokojonych potrzeb relacyjnych?
Naukowcy uważają, że fantazja może być użyteczną metodą do przezwyciężenia niezaspokojonych potrzeb relacyjnych, zapewniając ludziom możliwość poznawania ich pragnień i apeli bez angażowania się w nie. Fantazja pozwala ludziom uciec od rzeczywistości i wyobrazić sobie siebie w różnych sytuacjach, w których mogą zaspokoić swoje potrzeby, co może pomóc złagodzić uczucia niezadowolenia i udręki.